Сводит пальцы на руках и болит спина
Если у вас долгое время сводит судорогой пальцы рук, стоит обратиться к врачу для подробной диагностики состояния организма. Возможно, такое явление указывает на наличие серьезных болезней.
Заболевания кровеносной системы
В большинстве случаев причиной, почему сводит пальцы на руках, становятся заболевания сердечно-сосудистой системы. Чаще всего такое явление возникает из-за инфаркта миокарда или стенокардии. Распознать онемение и сведение судорогой на фоне пороков сердца можно по тому, что в левой руке локализуется гораздо больше неприятных ощущений. В большинстве случаев пальцы рук начинает сводить в ночное или утреннее время.
Также определить такую причину сведения можно по охвату неприятными ощущениями: от недугов сердечно-сосудистой системы больше всего страдают мизинцы и безыменные пальцы. Именно в них расположены кровеносные сосуды, которые идут прямо в сердце.
Обычно приступы сведения судорогой такой природы сопровождаются одышкой, болями в грудной клетке, посинением губ и похолоданием конечностей.
Если подобные приступы возникают у вас на регулярной основе, необходимо провести полноценную диагностику.
Избавиться от таких неприятных проявлений поможет таблетка нитроглицерина. Уже спустя несколько минут человек может вернуться к своему привычному образу жизни. Если же такое состояние повторяется регулярно и каждый раз протекает все серьезнее, нужно обратиться к врачу. Он отправит вас на ЭКГ, которое поможет определить наличие безболевого инфаркта.
Патологии нервной системы
Поражения нервной системы негативно сказываются на двигательной активности человека. Из-за повреждения нервных волокон могут возникать приступы онемения или сведения судорогой. Если долгое время игнорировать такую проблему, велик риск развития серьезных осложнений: во время приступов сводить будет не только пальцы, но и всю руку.
Из-за нарушений в нервной системе человек может столкнуться с такими неприятными ощущениями по следующим причинам:
- Защемление срединного нерва, отвечающего за чувствительность пальцев на руках. Обычно это происходит из-за смешения мышц предплечья. Такое нарушение формируется на фоне длительной перегрузки руки работой.
- Остеохондроз или межпозвоночная грыжа. При таких заболеваниях происходит защемление корешков спинномозговых нервов шейных позвонков между 5 и 6 отделами. Если сведение вызвано такой причиной, то оно проявляется только с одной стороны – той, где расположен патологический очаг.
- Длительное нахождение в неудобной позе – у человека могут возникать приступы сведения судорогой из-за сдавливания нервных корешков.
Чаще всего приступы сведения пальцев на руках встречаются у людей, которые проводят много времени за работой, предполагающей манипуляции руками. Обычно этому подвержены работники монотонного труда: писатели, швеи, компьютерщики и другие. В большинстве случаев из-за заболеваний нервной системы сводит средний, указательный либо большой палец. На остальных — поражения проявляются редко, так как они меньше всего задействованы в работе.
Нарушения обмена веществ
Спровоцировать сведение пальцев рук могут нарушения обмена веществ. Чаще всего причиной такого явления выступает дефицит питательных элементов. Поэтому подобные приступы обычно возникают в осенний или весенний период, когда риск развития гиповитаминоза крайне велик.
Распознать такую природу заболевания можно по тому, что онемение затрагивает как правую, так и левую руку в одинаковой степени. Сведение пальцев судорогой, вызванное нарушениями в эндокринной системе, может возникать из-за:
- Нехватки витаминов группы А, В либо Е – человек, который долгое время не употребляет свежие овощи или фрукты и не восполняет дефицит необходимых элементов витаминными комплексами, начинает ощущать судороги в пальцах. Также по этой причине кожный покров начинает сохнуть и шелушиться.
- Образования атеросклеротических бляшек. Они формируются из-за неправильного и несбалансированного питания, что приводит к повышению уровня вредного холестерина. Именно он и откладывается на стенках сосудов, препятствуя нормальному оттоку крови.
- Недостатка кальция и калия, которые отвечают за проведение нервных импульсов по волокнам. Чаще всего такое явление возникает у беременных женщин, сопровождается сильной отечностью.
Сводит большие пальцы на руках
Многие люди часто сталкиваются с состоянием, когда у них начинает сводить пальцы рук. Однако некоторые все же не уделяют должного внимания такому явлению. А ведь оно может быть вызвано следующими причинами:
- патологическими нарушениями в позвоночном столбе или же дегенеративно-дистрофические процессами в шейном отделе позвоночника;
- чрезмерными физическими нагрузками, при которых напрягается мускулатура позвоночника;
- длительным пребыванием в неудобной позе, что защемляет стволы нервов;
- серьезными эмоциональными перенапряжениями или стрессом;
- появлением ишемии в головном мозге или зонах шейного отдела;
- нарушениями оттока крови от конечностей;
- переохлаждением;
- алкогольным или пищевым отравлением.
При появлении такой проблемы настоятельно рекомендуем пропить витаминный комплекс, в составе которого присутствуют магний, кальций и калий. Именно эти элементы отвечают за проводимость нервных импульсов по волокнам. С помощью такой медикаментозной терапии удается избавиться от сведения судорогой пальцев на руках. Если такой способ лечения не принес никаких результатов, стоит обратиться к врачу за подробной
Принципы лечения
В большинстве случаев человек жалуется не только на то, что у него сводит пальцы – он также замечает регулярные ощущения онемения, покалывания или даже жжения. Обычно такое состояние указывает лишь на сдавливание нервных окончаний, лишь в редких случаях становится симптомом серьезного заболевания.
Чтобы избавиться от этого неприятного чувства, врачи рекомендуют следующие виды терапии:
- Медикаментозное лечение – назначаются витаминные комплексы, препараты для снижения боли, воспаления, отечности или для выведения шлаков и токсинов из организма.
- Прием хондропротекторов, которые влияют на трофику иннервируемой зоны.
- Мануальная терапия – воздействие на мышцы помогает быстро избавиться от спазма и отека в зоне повреждения, восстановить нормальное движение.
- Физиопроцедуры – ультразвуковое воздействие, магнитотерапия и лазеролечение восстанавливают кровообращение в конечностях.
- Лечебная гимнастика – за счет ритмичных сокращений мышц удается восстановить нормальное функционирование нервных волокон в руках. Делать упражнения нужно каждый день.
- Нетрадиционная медицина – воздействие вакуумом, гирудотерапия или иглорефлексотерапия помогают быстро и надолго избавиться от сведения пальцев.
Если от этого состояния долгое время не удается избавиться, стоит обратиться к врачу. Возможно, ваш организм таким образом сообщает о более серьезном нарушении. Опытный специалист отправит вас на комплексную диагностику, которая поможет выявить, причину и что делать, если сводит пальцы рук.
Эффективные физиопроцедуры
Общего принципа медикаментозного лечения судорог пальцев рук не существует. В каждом отдельном случае необходимо определять причину такого состояния и комплексно воздействовать именно на нее.
Выбор того или иного вида физиологической процедуры лучше оставить лечащему врачу – он сможет подобрать оптимальный вариант.
Однако облегчить данную проблему помогут разнообразные физиотерапевтические процедуры. Они практически не имеют противопоказаний и побочных эффектов. С их помощью удается восстановить поврежденные нервные волокна и улучшить кровообращение.
Наиболее популярными способами воздействия являются следующие процедуры:
| Название | Действие | Побочные эффекты |
| Электрофорез | Снимает болезненность и воспалительные процессы | Аллергические реакции |
| Амплипульс | Нормализует работу нервных окончаний | Отсутствуют |
| Иглоукалывание | Избавляет от спазма мышц | Раздражения кожи, боль, отечность |
| Массаж | Расслабляет мышцы, стимулирует мягкие ткани | Болезненность, кожные реакции |
| Магнитотерапия | Восстанавливает периферическую нервную систему | Отсутствуют |
| Лазерное воздействие | Нормализует кровообращение, работу нервных импульсов | Отсутствуют |
Лечение народными средствами
Если судороги пальцев рук или ног вызваны затеканием конечности, то особого лечения такое состояние не требует. Чтобы избавиться от неприятных ощущений, достаточно регулярно проводить простой комплекс лечебной физкультуры. Чтобы уменьшить болезненность, можете воспользоваться следующими рецептами:
- 50 граммов черного молотого перца проварите в 0.5 литра растительного масла. Когда средство остынет, перелейте его в емкость и регулярно наносите на пальцы.
- Тыквенную кашицу нанесите на пальцы и завертите целлофаном для усиления эффекта. Через 20 минут компресс можно снять.
- Смешайте в пропорции 1/2/2 спиртовую настойку сабельника, полыни и крапивы. При появлении ощущения сведения пальцев, растирайте кожу этим средством.
Помните, что способы лечения народной медицины не могут гарантировать точного результата.
Перед применением способов народной медицины настоятельно рекомендуем посоветоваться со специалистом. Особенно аккуратно использовать такие средства нужно людям с повышенной чувствительностью к растительным компонентам.
Источник
Спазмы и судороги постоянно случаются у людей, и в большинстве случаев они не связаны с серьезными нарушениями в организме. Но в случае, если регулярно сводит пальцы рук, причина и то, что делать следует при ее появлении, зависит от дополнительных симптомов.
Если патология сопровождается болью и другими ощущениями, это может указывать на определенные проблемы в теле человека.
Физиологические факторы
У многих людей периодические судороги пальцев рук возникают в ответ на действие внешних факторов – не всегда благоприятных для здоровья:
- длительная нагрузка на суставы кистей при работе или занятиях спортом;
- малоподвижный образ жизни, сидячая работа с пребыванием в одной позе, что приводит к мышечной усталости;
- переохлаждение – отсутствие перчаток зимой или работа руками в холодных условиях;
- дефицит минералов и микроэлементов – натрия, калия и кальция;
- отравление алкоголем – некачественные спиртные напитки приводят к множеству патологических процессов в организме, из-за которых сводит пальцы рук и другие конечности.
Реже встречаются такие факторы, как сильный испуг, от которого могут начаться судороги в пальцах одной или обеих рук.
Проблемы с обменом веществ
Отдельной группой факторов, выступающих в качестве причин судорожного синдрома в левой или правой руке, выделяют проблемы с обменом веществ. Они могут быть связаны с неправильным или неполным усвоением важных микроэлементов, а также их чрезмерным выведением из организма:
- недостаток витаминов А, Е, В – возникает при недостаточном употреблении растительной пищи, в том числе полезных жиров. Дополнительный симптом – сильная сухость и шелушение кожи;
- недостаток калия и кальция – наблюдается при болезнях почек, сердца, а также во время беременности;
- формирование бляшек в сосудах – происходит из-за плохой диеты с обилием жиров и холестерина.
Обменные процессы могут нарушаться и на фоне диабета, либо врожденных патологий, из-за которых сводит пальцы на руках.
Болезни двигательного аппарата
Распространенная причина, почему сводит пальцы на руках, — истощение хрящевой оболочки и прослойки между суставами, дегенеративные процессы, которые наблюдаются при болезнях:
- остеохондроз шейного отдела, влияющий на кисти рук;
- искривление позвоночника и нарушение осанки – симптом начинает появляться в детском возрасте;
- остеопороз в пожилом возрасте – нередко развивается на фоне недостатка кальция в организме, из-за чего кости становятся хрупкими, повреждаются нервы, судорогами сводит пальцы рук.
Для выявления болезней позвоночника нужно сделать МРТ, КТ и рентген. В некоторых случаях, когда патологии связаны с сосудистыми нарушениями, требуется УЗИ.
Болезни кровообращения
Вегето-сосудистая дистония – один из самых распространенных факторов, из-за которого появляются судороги на пальцах рук. Другие заболевания сердца в молодом возрасте встречаются редко.
Важно! При ВСД также отмечаются: панические атаки, изменения давления без оснований и патологий, спазмы сосудов.
Если дискомфорт беспокоит в левой руке, следует сделать ЭКГ, так как большой палец этой руки тесно связан с миокардом и болит при приближении инфаркта.
Сводить пальцы может и при различных кровообращениях в головном мозге – при ишемии, инсульте. При этом симптомы больше похожи на небольшие подергивания. Аналогичные симптомы могут проявляться при атеросклерозе.
Другие факторы
Вызывать судороги пальцев рук могут и другие причины:
- опухоль в области позвоночника и грудной клетке – постепенное ее увеличение приводит к судорогам в разных частях тела из-за защемления нервов и сосудов;
- гормональные изменения – эндокринная система может влиять на работоспособность мышц, мозжечка;
- инфекционные болезни – при острых отравлениях, вирусных и грибковых заболеваниях нередко страдает нервная система, появляются судороги в пальцах рук.
Примерно в 1-5% случаев установить, почему сводит судорогой пальцы рук, не удается.
Первая помощь
Вот, что можно сделать при сведении пальцев рук вне зависимости от причин:
- Сначала необходимо помассировать спазмированные мышцы, чтобы избавиться от неприятных ощущений. Движения должны быть легкими, давящими, растирающими.
- Затем нужно сделать гимнастику, потянув пальцы рук на себя и от себя.
- После легкой разминки можно поместить руку под контрастный душ.
- Если судорога в пальцах на руках так и не прошла, необходимо немного уколоть мышц, не повреждая верхний слой кожи.
Если пальцы на руке начинает сводить по ночам, можно перед сном выпить отвар аниса, мяты, березовых почек или тимьяна, а кисти смазать лимонным соком.
Методы лечения
В рамках продолжительной терапии необходимо подключать дополнительные методы:
- нужно принимать препараты кальция, а также дополнять рацион яйцами, молочной продукцией и мясом, чтобы пальцы рук не сводило от нехватки микроэлементов;
- следует делать упражнения для рук каждый день – сжимать и разжимать кулаки в течение 1-3 минут несколько раз в сутки;
- можно делать самомассаж, надавливая на пальцы и мышцы кисти, уделяя внимание каждому сантиметру кожи;
- для профилактики судорог нужно защищать руки от холода, особенно при наличии ВСД;
- ромашка и липа, а также различные отвары из них в виде компрессов и средств для приема внутрь – лучший способ защититься от повторяющихся спазмов пальцев рук.
Также успокоительные травмы помогают, если сводит пальцы рук от стресса. Причины, из-за которых пальцы рук постоянно сводит, разнообразны, и лечить их следует с привлечением специалиста.
Источник
Онемение и ломота в пальцах рук появляются внезапно и причиняют сильный дискомфорт человеку. Это очень неприятное ощущение может свидетельствовать о серьезных заболеваниях, о воздействии неблагоприятных факторов и о некоторых нарушениях в организме. Сводит пальцы рук причина и что делать – это серьезные вопросы, которые нельзя оставлять без внимания.
Кто-то испытывает судороги пальцев на руках лишь изредка, а кому-то приходиться бороться с этим недугом регулярно на протяжении всей своей жизни. Когда сводит пальцы рук это не просто неприятное чувство, это очень болезненно. Кроме того, резкая судорога является стрессом для организма, ведь человек перестает контролировать скованную конечность.
Массажер для пальцев рук. Описание товара. Отзывы покупателей. Подробнее >>
Рассмотрим подробнее в этой статье, почему сводит судорогой пальцы рук, какие могут быть причины как внешнего, так и внутреннего характера, а также что в этом случае нужно делать.
Почему сводит пальцы на руках
Прежде, чем приступать к лечению онемения и судорожных спазмов, следует точно определить истинную причину, почему сводит пальцы на правой руке или левой. Это очень важно, чтобы эффективно устранить и впоследствии предотвратить эти неприятные явления.
Как правило, возникновение судороги указывает на нарушение кровообращения. Ощущение, что сводит пальцы рук, онемение и боли в мышцах возникают при сдавливании кровеносных сосудов и нервов. Чаще всего судорога сопровождается покалыванием, жжением, зябкостью и стягиванием.
В свою очередь, сбои в кровообращении могут проявляться по причине какого-либо заболевания, из-за ряда патологий в организме, недостатка витаминов и микроэлементов или воздействия внешних факторов.
Более серьёзными причинами, почему сводит кисти рук и пальцы, можно считать внутренние — заболевания и патологии в организме.
Сводит пальцы на руках причины — внутренние
Основная причина онемения и судорог пальцев рук кроется в системных нарушениях в организме. Такое состояние может быть проявлением следующих заболеваний или нарушений:
- Остеохондроз. При остеохондрозе происходят дистрофические нарушения в суставных хрящах. Когда сводит пальцы рук, причина этого — повреждение нервных окончаний шейного отдела позвоночника, которые связаны с верхними конечностями. Главный симптом развития остеохондроза проявляется в периодическом онемении кончиков пальцев только на одной руке. Судорога не распространяется сразу на всю руку и появляется либо на левой, либо на правой руке поочередно.
- Синдром карпального канала. Причина этой патологии в длительном напряжении кистей рук, из-за чего происходит защемление среднего нерва в запястье. Часто эта болезнь развивается у людей, которые долго находятся в одном положении, например, при работе за компьютером. Человек ощущает отек и сильную болезненность пальцев. Чтобы избежать нарушения кровообращения и защемления нервов следует отдыхать и делать разминку каждые 50-60 минут.
- Полиневропатия. Это нарушение в организме характеризуется повреждением нервных сплетений кистей и пальцев. То насколько часто сводит пальцы и появляется чувство покалывания зависит от степени повреждения нервных сплетений. Полиневропатия может развиться при авитаминозе, железодефицитной анемии и на фоне инфекционных заболеваний.
- Тромбоз верхних конечностей. При данном заболевании происходит нарушение кровообращения из-за закупорки кровеносных сосудов тромбом. Так как пальцы рук не получают нужное количество крови и питательных веществ, они начинают неметь. На начальной стадии тромбоза немеют только кончики пальцев, в последующем этот симптом становится интенсивнее и распространяется на всю руку.
- Болезнь Рейно. Это заболевание связано с нарушениями в сосудистой стенке мелких артериол и венул и приводит к нарушению кровообращения системы кистей и пальцев. Болезнь Рейно характеризуется тем, что онемение левой и правой руки происходит одновременно, также больные сразу замерзают на холоде и часто болеют инфекционными заболеваниями. В этом случае необходимо специальное лечение, чтобы не возникли серьезные осложнения.
- Ревматизм. Это инфекционно-аллергическое заболевание, при котором суставы, мышцы, а также сердечно-сосудистая система человека поражаются. Сопровождается ломотой и сильной болью в пальцах рук.
- Травмы верхних конечностей. Последствиями могут быть судорожные спазмы и онемение.
Закупорка сосудов головного мозга. Такое состояние может быть причиной, почему сводит пальцы на руках. Если человек испытывает онемение кончиков пальцев только на одной руке, при этом у него повышенное артериальное давление и головные боли, то это признак приближения инсульта. - Заболевания эндокринной системы. Помимо ощущения судороги в руках наблюдается общее ухудшение самочувствия, воспаление лимфатических узлов и очень быстрый набор веса.
- Артрит или артроз. При этих заболеваниях болевые ощущения возникают при движении пальцами рук, также возможно появление отеков и изменение их формы.
- Гиповитаминоз. Калий, кальций и магний участвуют в обеспечении подачи нервных импульсов к мышечным волокнам, поэтому их недостаток способен спровоцировать судороги в пальцах.
- Различные инфекции. Если судорога сводит пальцы рук, причина этого может быть воспаление.
- Отравления и интоксикации организма. В результате различных пищевых отравлений или отравлений медицинскими препаратами бывает сведение судорогой пальцев рук, а иногда и ног. Интоксикация некачественными алкогольными напитками способна привести к судорогам, которые продолжаются несколько дней подряд.
- Повышение температуры организма выше 38,5. Чаще при высокой температуре сводит пальцы у детей, но такое состояние может наблюдаться и у взрослых.
Иногда сводит пальцы на руках по причине развития опухолей, при диабете, эпилептических припадках, также при эмоциональной перегрузке и стрессовых ситуациях.
Пальцы рук сводит судорогой причины — внешние
Не всегда онемение и ломота в пальцах свидетельствует о развитии серьезных заболеваний и патологий. Посмотрим, какие факторы или условия могут вызывать такие неприятные ощущения.
- Переохлаждение. Судороги пальцев рук и кистей возможны при резком опускании в ледяную воду и долгом нахождении в холодной воде или на морозе без варежек.
- Сдавливание сосудов. Неудобное положение тела во время сна или сон со сдавливающими предметами на пальцах и запястьях может привести к передавливанию артерий. Обычно онемение проходит через несколько минут после пробуждения и разминки. Кроме того, ношение тесной одежды, блузок или рубашек с узкими рукавами является причиной неприятного покалывания в руках, нарушая кровообращение в конечностях.
- Защемление нерва. Появляется судорога, если руки находятся выше уровня расположения сердца или долго пребывают в неудобном положении.
- Перенапряжение в результате нагрузки. Сведение и покалывание пальцев из-за постоянного мышечного напряжения мышц кисти руки наиболее часто встречается у музыкантов, офисных работников, портных. Также с этим сталкиваются спортсмены, грузчики и даже домохозяйки при длительных нагрузках на руки.
Сводит пальцы на левой руке
Онемение пальцев на левой руке чаще всего свидетельствует о патологиях сердечной-сосудистой системы. Особенно характерно это для стенокардии, врожденных или приобретенных пороках сердца, аритмии, атеросклероза, гипертонической болезни и инфаркта миокарда. В связи с этим наблюдаются и такие симптомы, как боль за грудиной, одышка, синий оттенок губ и похолодание конечностей.
К судорогам в левой руке приводят заболевания нервной системы и/или костно-мышечной системы, например, остеохондроз шейного или шейно-грудного отдела позвоночника, сколиоз, также неврастении, истерии, синдром ВСД.
Интенсивные тянущие боли в левой руке и подергивания возникают при переходящем нарушении мозгового или спинномозгового кровообращения.
Нередко сводит пальцы рук по причине дистрофических изменений в позвоночном столбе. Нечастые и редкие судорог в пальцах левой руки могут происходить при эндокринных заболеваниях, гормональных перестройках в организме или стойких изменениях гормонального фона.
Сводит пальцы на руках — лечебные мероприятия
Если сводит пальцы рук причина и что делать. Первым делом следует записаться на прием к врачу и пройти обследование. Только специалист сможет установить точную причину появления этого неприятного симптома и назначить соответствующий курс лечения.
Самолечение довольно опасно, так как причина судорог не установлена, а неправильное лечение или его отсутствие приведут к серьезным осложнениям.
Что делать, когда причина выявлена? После обследования и выяснения причины может быть назначено следующее лечение:
- Приём медикаментозных препаратов. К ним относятся витаминно-минеральные комплексы, противовоспалительные, хондропротекторы, миорелаксанты, сердечные препараты.
- Сеанс массажа.
- Физиотерапия (электрофорез, амплимпульстерапия, магнитотерапия, медицинский лазер).
- Иглотерапия.
- Лечебные ванны.
Следует соблюдать все прописанные рекомендации. Не применяйте никаких наружных лекарственных кремов или мазей, если они не были прописаны врачом.
Сводит пальцы на руках — что делать
Что делать, если судорога возникла внезапно? Воспользуйтесь методом «скорой помощи» – надавите на подушечку большого пальца двумя пальцами другой руки, а затем опустите руку вниз и разожмите пораженные спазмом пальцы.
Интенсивно растирайте кончики пальцев, пока кожа на них не покраснеет, а онемение или покалывание не исчезнет.
Другой способ — подержите кисть руки в подогретой подсоленной воде, чтобы снять спазм. Постарайтесь не напрягать кисть руки хотя бы час после того, как пройдет судорога.
Очень полезно регулярно делать зарядку утром и в течении дня:
- сжимайте и разжимайте кулак два-три раза;
- сильно напрягите пальцы, потом расслабьте их;
- вращайте кисти, сжатые в кулаки по часовой стрелке и в обратную сторону в течении минуты;
- опирайтесь кончиками пальцев на ровную и твердую поверхность, то напрягая их, то расслабляя.
Кроме того, обратите внимание на свой образ жизни и рацион. Чередуйте и физическую и умственную работу с отдыхом. В зимние месяцы берегите свои руки от холода.
Сводит пальцы рук причина и что делать мы подробно обсудили в этой статье. Помните, что регулярное повторение судорог — это причина пойти на приём к врачу. Будьте здоровы!
Источник
