У меня болит спина когда приходят месячные

Дискомфортные ощущения в критические дни знакомы всем женщинам. Боль в груди и внизу живота, раздражительность, расстройство кишечника и ломота в области поясницы бывают настолько сильны, что вынуждают откладывать все дела.

Зачастую неприятные симптомы проявляются до начала менструации и постепенно проходят самостоятельно. Но если постоянно болит поясница при месячных, необходимо обратиться к врачу и разобраться, в чем причина подобного состояния. Возможно, через этот признак организм сигнализирует о неполадках в репродуктивной системе.

Боли в пояснице при месячных как вариант нормы

Незначительный дискомфорт в первые дни кровотечения считается нормой. При помощи месячных матка избавляется от эндометрия, который не понадобился из-за отсутствия беременности.

Физиологический процесс может сопровождаться легкими болями в поясничном отделе. Как правило, боли в спине при месячных возникают из-за усиленной выработки простагландинов, которые активизируют сократительную функцию матки. Болевое ощущение распространяется от детородного органа до разных участков тела.

В норме боли в пояснице при месячных причины могут иметь и такие, как особенности строения и расположения матки. Смещенный к спине орган сдавливает нервные окончания и провоцирует болевой синдром сразу в нескольких местах:

Низ живота.
Крестец.
Поясничная зона.

причины недомоганий

Третий вариант ответа на вопрос, почему болит живот и поясница во время месячных, если не рассматривать патологические факторы, будет влияние эстрогена. Половой гормон усиливает чувствительность рецепторов и держит мышцы в тонусе. Напряжение тазовых мышц, в зависимости от его интенсивности, провоцирует легкие или сильные боли в критические дни.

Четвертый фактор – подъём тяжелых предметов и их перенос на большие расстояния. Если в силу бытовых или производственных обязанностей девушки постоянно контактируют с тяжестями, нагрузки приводят к тому, что матка смещается вниз, а во время менструального кровотечения ноет поясница.

Если спину невыносимо ломит при месячных у женщины, которая использует внутриматочную спираль, это может говорить о неправильной установке изделия. Если дискомфорт сопровождает все менструации с момента внедрения ВМС, ситуацию необходимо обсудить с гинекологом и подобрать другой способ контрацепции.

Характер поясничной боли

Опрос пациенток показывает, что боль в пояснице при месячных разная по ощущениям:

Острая.
Ноющая.
Тянущая.
Иррадиирующая в конечности.
Временная или постоянная.

Помимо болевого синдрома женщины отмечают другие симптомы – тошноту, слабость, понос, головокружение, быструю усталость, боль в груди, повышенную раздражительность. У некоторых девушек срабатывает рвотный рефлекс, поднимается температура тела, обостряются хронические болезни.

болевые ощущения в спине

Выяснить, почему болит спина в дни месячных, поможет обследование щитовидной железы. Если причиной расстройства являются патологии эндокринной системы, некорректно функционирующая щитовидка изменяет правильное соотношение гормонов. В результате критические дни проходят болезненно и развиваются серьезные отклонения.

Если сильно ломит спину и повышается температура тела до 37.5°C при месячных, это может свидетельствовать об инфицировании органов малого таза и развитии воспалительного процесса. Медлить в этой ситуации не стоит – здесь нужна помощь врача.

Но, к сожалению, женщины игнорируют плохое самочувствие в критические дни, причисляя то или иное явление к признакам ПМС. В норме менструация не должна ухудшать качество жизни. Поэтому, если ноющая поясница причиняет немало страданий, следует обратиться к гинекологу и получить адекватное лечение.

С целью диагностики болей в пояснице при месячных пациентки сдают анализы крови – общий, на гормоны, биохимический. В лабораторных условиях исследуется влагалищный мазок, проводится гистеро- и лапароскопия, делается УЗИ внутренних гениталий и органов брюшной полости. По результатам комплексного обследования специалист устанавливает диагноз и объясняет, почему во время месячных стала болеть поясница.

Принимать обезболивающие средства в качестве самолечения нельзя, т. к. сначала необходимо разобраться, откуда берутся прострелы в пояснице и тянущие иррадиирующие боли в менструальном периоде.

Патологические причины боли в пояснице при месячных

Поскольку менструальный процесс связан с половой системой, в первую очередь причины поясничной боли следует искать в ней.

почему это происходит

Когда ноет спина в критические дни, по части гинекологии могут быть выявлены следующие заболевания:

Оофорит.
Аднексит.
Спайки.
Опухоли.
Эндометриоз.
Эндометрит.
Сальпингит.

Болезни влияют на периодичность цикла и усиливают дискомфорт в момент кровотечения. Что касается самой спины, она может реагировать на месячные болью по собственным причинам. Это радикулит, грыжа диска, остеохондроз, спондилоартроз. Патологии ограничивают подвижность поясничного отдела, влекут онемение ног и напряжение спинных мышц. С позвоночника боли могут иррадиировать в ягодицы.

Мочевыделительной системе также отводится определенная роль. Если почки и другие органы нездоровы, во время менструации процесс обостряется и возникает дискомфорт в поясничном отделе. Причины, по которым в дни месячных ломит спину, будут такими:

Мочекаменная болезнь – твердые элементы в почках.
Цистит – воспаление мочевого пузыря.
Пиелонефрит – инфекционный процесс.
Гломерулонефрит – воспаление иммунно-аллергической этиологии.
Пузырно-мочеточниковый рефлюкс – неправильный отток мочи.

Видео:

Если тянет поясницу при месячных из-за болезней позвоночника, пациентку направляют на КТ, МРТ и рентген поясничного отдела. Урологические заболевания диагностируют при помощи анализа мочи, цистоскопии, УЗИ почек и пр. исследований.

Лечение

Что делать если болит поясница во время месячных, расскажет врач. Метод лечения зависит от причины, которая вызвала синдром. Болезни мочевыводящей системы и воспалительные процессы в малом тазу купируют противовоспалительными и антибактериальными средствами. Эффект закрепляют иммуномодуляторами. Эндометриоз лечат комбинированными контрацептивами.

Заболевания позвоночника требуют специфической терапии. Лечение проводится комплексно с использованием препаратов разных групп:

Гормоны – в виде инъекций.
Анальгетики – для блокад.
Нестероидные – для снятия воспаления.
Миорелаксанты – блокираторы нейромышечных импульсов.
Хондопротекторы – для восстановления функций межпозвоночных дисков.

лечение болей в спине

При нехватке в организме кальция поясница во время месячных болит сильнее. Решая, как снять боль, этот фактор учитывают обязательно и насыщают рацион кисломолочными продуктами. Из обезболивающих и спазмолитических средств можно принять Кетанов, Ибупрофен, Но-шпу, Спазган. При отсутствии аллергии на растения облегчить самочувствие помогут настои корней девясила, хвоща полевого, фитосборы с перечной мятой, ромашкой, корешками валерианы.

Из физиотерапевтических методов облегчение принесут иглоукалывание, точечный массаж, электрофорез с новокаином в область солнечного сплетения.

Источник

Обычным симптомом для многих женщин при менструации являются боли в области поясницы. Они появляются за счет сокращения матки и других процессов, протекающих в организме в этот период. Если боли исчезают, то придавать им особого значения не стоит. Женщине поможет простое обезболивающее средство. Серьезного внимания заслуживают постоянные боли при месячных в пояснице, усиливающиеся со временем. Это уже может быть признаком заболеваний различных внутренних органов. В этом случае установить причину можно только с помощью врача. Скорее всего, придется сделать УЗИ, сдать анализы.

Содержание:

Причины болей в пояснице во время менструации
Характерные симптомы
В каких случаях следует обращаться к врачу при болях во время менструации
Способы облегчения болезненных ощущений в пояснице при менструации

Боли в пояснице во время месячных

Причины болей в пояснице во время менструации

Причинами болей в пояснице могут быть физиологические изменения в организме, обострение неврологических заболеваний, плеврит или заболевания мочеполовых органов.

Боли при менструации, вызванные физиологическими изменениями в организме

Во время менструации в организме женщины происходит усиленная выработка простагландинов. Эти биологически активные вещества участвуют в регулировании различных физиологических процессов. Во время сокращений матки, происходящих при месячных, благодаря действию простагландинов на нервные окончания клеток сигнал передается в головной мозг. Возникает болевое ощущение. Болевые ощущения распространяются от матки к пояснице и другим участкам тела. Их называют иррадиирующими болями.
Болезненные ощущения могут возникать из-за особенностей расположения матки. Если она смещена к спине, то начинает сдавливать нервные волокна. При этом женщина ощущает боль в нижней части живота, в поясничной области и в крестце.
В яичниках происходит выработка эстрогена (женского полового гормона). В репродуктивном периоде его уровень является максимальным. Этот гормон повышает чувствительность рецепторов, усиливает тонус мышц. Напряжение мышц в области таза также является причиной того, что болит поясница при месячных.

Характерные симптомы

Если тянущие боли при менструации появляются в животе, а затем переходят на поясницу, то причиной являются сокращения матки. Они периодически повторяются и исчезают с прекращением менструации. Связаны эти боли с нарушением оттока крови из матки во время месячных и воздействием простагландинов на нервные клетки.

Усилившиеся болезненные ощущения при менструациях, возникающие на фоне резкого похудения, нарушения сна, свидетельствуют о гормональных нарушениях в организме. Причиной таких нарушений может явиться заболевание щитовидной железы. Необходимо обследоваться у эндокринолога, сдать анализы на гормоны, чтобы назначить лечение.

Возникновение «прострелов» в пояснице во время месячных или тянущей боли, переходящей в область грудной клетки или ноги, может свидетельствовать о неврологических заболеваниях (остеохондрозе), обострившихся при менструации, или грыже.

Болевые ощущения при менструациях могут усиливаться при недостаточном выведении жидкости из организма из-за нарушения работы почек, возникают отеки в тканях, усиливающие болевые ощущения.

Тупая боль в области почек (иногда с одной стороны) может быть следствием мочекаменной болезни. Иногда спина в этой области начинает болеть при месячных из-за плеврита. Обычно такие ощущения при менструациях лишь усиливаются. Отличить эти заболевания можно и по повышению температуры.

Сильные тянущие боли в пояснице и в животе во время менструаций могут быть симптомами воспалительных заболеваний в матке и яичниках. При этом болевые ощущения существуют и в периоде между менструациями, сопровождаться выделениями различного характера.

Примечание: Не рекомендуется применять какие-либо лекарственные препараты для самостоятельного лечения. Так можно пропустить начало серьезного заболевания. Обследование поможет установить причину боли в пояснице при месячных и определить способ облегчения состояния женщины.

Одним из симптомов эндометриоза (заболевания матки, для которого характерны сильные болезненные ощущения в животе и пояснице при менструации) является железодефицитная анемия. О ее наличии можно судить по таким симптомам, как бледность, одышка, слабость, сонливость, головокружение.

Видео: Причины болезненных ощущений во время менструации

В каких случаях следует обращаться к врачу при болях во время менструации

К врачу необходимо обращаться в следующих случаях:

болевые ощущения настолько сильны, что не дают заниматься обычными делами, продолжаются больше 2 дней;
кроме болезненности в пояснице, появляется тошнота, рвота, кишечное расстройство, болит голова;
возникает обильное кровотечение, образование сгустков крови;
болевые ощущения имеют характер спазмов, схваток (особенно у женщин после 30 лет).

Появление сильной боли у девочки при первых менструациях может говорить о патологиях в развитии внутренних половых органов, поэтому оставлять такие симптомы без внимания нельзя.

Способы облегчения болезненных ощущений в пояснице при менструации

Уменьшить боль можно с помощью легких физических упражнений. Лежа на спине, положить на живот книгу и стараться небольшим напряжением мышц поднять и опустить ее. Когда живот напряжен, сосчитать до 5. Дышать через нос в такт движению живота. Проделать несколько раз, отдохнуть 2 минуты, затем упражнение повторить. Полезны также занятия йогой.

Видео: Занятия йогой для облегчения болей в спине при месячных

Рекомендация: Во время менструации надо избегать переохлаждения и простуды. Необходимо носить теплое белье, непромокаемую теплую обувь. В противном случае можно заработать воспалительные заболевания придатков, мочевого пузыря.

Поясница при месячных болит сильнее, если в организме не хватает кальция. Поэтому во время менструаций нужно есть больше кисломолочных продуктов. Возможно, облегчить боль поможет шоколад, усиливающий выработку «гормона удовольствия» в мозге.

В качестве обезболивающего средства можно выпить Ибупрофен, Кетанов. Ослаблению болевых ощущений помогает прием спазмолитических средств, таких как Но-шпа, Спазган. Врач может назначить прием Дюфастона, препарата гормонального действия. Он способен нормализовать выработку простагландинов, за счет чего боль устраняется. Нередко болезненные ощущения при месячных исчезают у женщины после рождения ребенка.

Для снятия болевых ощущений при менструациях используются физиотерапевтические методы лечения, такие как электрофорез с новокаином на область солнечного сплетения, иглоукалывание, точечный массаж.

Если у женщины нет аллергии на растения, то для ослабления болевых ощущений при месячных можно использовать настои корня дивясила, хвоща полевого, корня сельдерея или сбора из корня валерианы, перечной мяты и ромашки (1:1:2).

23 июня 2016

Ольга Пискунова

Врач-терапевт общей практики

Источник

Незначительное запоздание начала менструального цикла считается естественным физиологическим явлением при условии отсутствия протекания патологических процессов в женских половых органах с проявлением негативной симптоматики. Случаи, когда возникает задержка месячных и болит поясница, обычно свидетельствуют о наступлении беременности либо развитии различного рода гинекологических заболеваний.

poyasnica Существует ряд причин задержки

Может ли боль и задержка указывать на беременность

Состояние, при котором у женщины болит живот и поясница, а месячных нет, возникает по различным причинам. Наиболее частым виновником проявления подобных признаков выступает беременность. Кроме болезненных ощущений в районе органов малого таза ранний период вынашивания плода отличается наличием определенных симптомов. Среди них:

усиленное слюноотделение;
мигрень;
мышечные судороги нижних конечностей;
тошнота, рвота;
проявление пигментных пятен на теле;
повышенное газообразование, затруднение опорожнения кишечника;
увеличение температуры тела;
сонливость, дефицит энергии;
эмоциональная нестабильность, плаксивость;
частые позывы к мочеиспусканию;
изменение предпочтений, связанных с приемом пищи;
обострение обоняния;
прыщи, угревая сыпь;
покалывание в районе сосков;
повышение аппетита.

В данном видео вы подробнее узнаете о задержке:

Какие физиологические причины нарушения

Среди женщин часто встречаются случаи, когда тянет поясницу еще до задержки месячных. Это объясняется тем, что репродуктивные органы женщины тесно взаимодействуют с крестцовым отделом позвоночника и при различных отклонениях функционирования половой системы происходит незамедлительная реакция в виде болевых ощущений в спине. Данный физиологический процесс является вполне нормальным и может быть обусловлен влиянием определенных факторов. Среди них:

переутомление;
превышение физической активности;
климактерические проявления;
изменения гормонального фона.

Если отмечается задержка месячных, тянет поясницу, а тест отрицательный, это может указывать на физиологические особенности прохождения ежемесячного цикла регул, не представляющее опасности для здоровья женщины. Боль в спине при этом выступает одним из признаков предменструального синдрома.

Случаи систематически повторяющихся проявлений, сопровождающихся неприятными симптомами, могут сигнализировать о возникших проблемах со здоровьем.

Переутомление один из факторов задержки

Какие патологические причины отклонения

Помимо возможных физиологических отклонений функционирования репродуктивной системы существуют патологические причины болей в пояснице и задержки менструации, обусловленные влиянием определенных негативных факторов. Среди них:

заболевания щитовидной железы;
наличие кистозных образований в яичниках;
инфекции и воспалительные процессы в репродуктивных органах;
опухоли в области мочеполовой системы.

Кроме того, виновниками патологических нарушений являются различные неблагоприятные факторы. К ним относятся:

сильные психологические переживания;
внезапная смена климатических территорий;
излишняя физическая активность;
умственное перенапряжение.

При нормальном самочувствии и отсутствии тревожащих симптомов нет надобности в посещении гинеколога, состояние должно стабилизироваться самостоятельно. Если месячные не наступают более 7-10 дней и состояние осложняется неприятными проявлениями, женщине рекомендуется обратиться в медицинское учреждение для выявления истинной причины патологии и принятия своевременных мер для ее устранения.

Могут ли симптомы быть результатом болезней ЖКТ

Случаи, когда у женщин болит живот и поясница как при месячных иногда становятся признаками определенных патологий пищеварительной системы организма. Болезненные ощущения при этом могут спровоцировать следующие заболевания:

аппендицит;
спайки;
нарушения деятельности кишечника, включая запоры, метеоризм;
грыжи;
воспаления;
язвы;
опухоли.

жкт Заболевание ЖКТ также влияет на задержку

Наиболее часто подобные болезни сочетаются с появлением тошноты, иногда рвоты, отсутствием аппетита, усиленной отрыжкой.

Кроме того, причиной неблагоприятной симптоматики иногда выступают проблемы с функционированием органов мочевыводящей системы. При развитии воспалительного процесса в почках или мочевом пузыре наблюдается проявление тревожащих признаков:

боль в поясничном отделе тянущего характера;
частые позывы к мочеиспусканию;
увеличение температуры тела;
сильная слабость;
чувство жжения, -зуда в зоне половых органов;
возникновение отеков;
неприятные ощущения в нижней области живота.

Что делать

Небольшая задержка начала менструального цикла, сочетающаяся с незначительными выражениями боли в спине, не является основанием для тревоги. Если причинами подобных проявлений выступают естественные физиологические факторы, это считается допустимым явлением в гинекологической практике.

Среди патологических состояний, требующих обращения к специалистам, выделяют:

острая форма боли;
отсутствие менструации более 8 суток;
возникновение других тревожащих признаков.

При этом женщине рекомендуется незамедлительно посетить гинеколога, пройти необходимые обследования, начать правильное лечение. При несоблюдении требуемых терапевтических мероприятий существует риск развития неблагоприятных последствий для здоровья, включая бесплодие.

Какое лечение

После проведения диагностики и уточнения заболевания проводится лечение болей и задержки месячных по предписанию гинеколога.

лечение Существует ряд нюансов при лечении

До обращения в медицинское учреждение женщина может самостоятельно выполнить ряд мероприятий, способствующих устранению негативных симптомов. К ним относятся:

прием спазмолитических средств (Но-шпа, Спазоверин, Спазмалгон);
употребление полезных продуктов питания, избегая острых, жирных, копченых, жареных блюд, а также мороженого и газированных напитков;
отказ от вредных привычек.

Своевременное реагирование на развитие негативных проявлений сохранит женский организм от проблем со здоровьем, сохранит хорошее самочувствие и отличное настроение.

Источник