Укачивать ребенка на фитболе чтоб спина не болела

nanmzyf

Скорее всего — правда.

Со спиной никогда проблем не было. А вот после фитбола (с 2 до 5 месяцев дочкиных постоянное качание на сон), да она у меня ещё и очень крупненькая — в 5 месяцев 8300 была…вот после этого и до сид пор — спина стала слабым местом.

Отличного её состояния я уже и не помню, или просто ноет, или болит, а пару раз так прихватывало, что корсет ортопедический стал лучшим другом

Самка бурундука

Соответственно росту диаметр мяча должен быть следующим:

— до 155 см роста – фитбол диаметра 45-55 см;

— 155-169 см – фитбол диаметра 55 см (по приведенным ссылкам можно оценить и купить фитбол любой из обозначенных моделей);

— 170-185 см – фитбол диаметра 65 см;

— свыше 186 см – фитбол диаметра 75 см.

Убедиться в том, что мяч вам подходит идеально, можно следующим образом: в позиции занимающегося сидя на фитболе углы между телом и бедром, бедром и голенью, голенью и стопой должны составлять примерно 90-100 градусов.

Прще говоря что бы не было неправильной нагрузки на спину, упор должен быть на ноги

Bleyz

Лучше пробуйте прекращать интенсивные укачивания. В инете много способов. Нам помогло постепенное отучение. Сначала просто из сторону в сторону покачивалась вместе. Потом прекратила укачивать. Просто держала на куках и поглаживала. Потом рядомм с собой клала и гладила. Иногда под попку качала.

Пробуйте. Ищите способ. Такие интенсивные качания и Вам и ребенку вредят.

Акуна Матата

перестаньте прыгать сейчас. Потом будет гораздо сложнее отучить

  • Нравится

    7

BonneyR

А если положить на пузо на пеленку и качать? Лучше конечно совсем не качать…. Сколько ребенку? Я мяч себе между ног ставила, клала ребенка и качала себе внутреннюю часть бедра…

*PregnOlya*

меня шезлонги очень выручали, ставила на кровать, укачивала и перекладывала в кроватку. Дочка в 8 месяцев сама по себе научилась засыпать без укачиваний, а вот сына качала почти до 1,5 лет. Его ноги уже свисали с шезлонга))), но засыпал быстро, без шезлонга мог по часу ползать по кроватке.

А зачем вы это делаете? Потом обычно, спасите, ребенку 5-10-15 … мес а он не спит. А чего ему спать когда условие засыпания-тряска?

Редко кто из детей отучается от этого сам. Привычка дело сложное.

Не удивляйтесь, что без тряски будет каждые полчаса просыпаться.

ttatti

Качала дочку до года, к году она весила 11,5 кг, спина не болела и не болит, уставала иногда только непосредственно после укладывания. В год дочка от укачивания отказалась сама, простоя перестала на нем засыпать, через пару недель начала сама засыпать в кроватке

Außererdisch

тоже сначала качала на фитболе, потом начала болетть спина, пришлось отучать. в итоге с 4-х месяцев дочка засыпает в своей кроватке без укачиваний и спит всю ночь

Жужа_белой_масти

Читаю, диву даюсь, — где люди берут такие особо извращенные способы укладывания спать. Для меня качание уже экстрим, а тут еще и прыгая на фитболе. Вы когда во все это ввязываетесь не думаете, как это будет выглядеть в дальнейшем? Или важно вот сейчас, чтобы он заснул, а как будет потом…. я подумаю об этом потом…

Anziema

У подруги сыну 1,4,вес 13кг…до сих пор скачут на фитболе…Страшно подумать,что там со спиной уже стало.Отучайтесь,пока не поздно!Ни Вам,ни ребёнку пользы нет от этого.

netnika2017

Сына периодически подкачивала на фитболе, если надо было побыстрее уложить. Мяч большой, удобный, спина не пострадала, даже бедра стали потверже. Согласна, что надо подобрать размер мяча под свой рост.

Читайте также:  Болит выше пояса спина

Отучила быстро, как только начинали глазки плыть в сон, перекладывала в кроватку. Если поднимался, снова немного подкачну и обратно в кроватку полусонного. Пару дней раз по пять приходилось перекладывать, зато научился сам засыпать.

Может на время укачиваний корсет на поясницу надевать, он будет поддерживать слабые мыщцы. Такой широкий пояс на липучке, его еще для похудения используют.

Источник

просто перстали качать. и все нормально было))

Ушли в года полтора .5 месяцев реьенку качайте на здоровье. Какое счастье 2 мин и спит.

☂✈☀8 ноября 2018, 09:02

Качали пока сам не отказался , за-то у всех попы как у лопес были

Анюта8 ноября 2018, 09:08

В 7 месяц перестала качать. Просто положила рядом с собой, выключила свет и всё. Повошкается и уснет

не отказывалась и укачивала очень продолжительное время)))))
но у меня на ИВ была и одна спала в кроватке

Ну так то да. Нафига качали то…
Если по делу, то перестаньте трасти ребёнка. Вот просто выкиньте этот ваш фитбол нафиг.

Жанна, 2 ребенка8 ноября 2018, 09:26

У подруги опыт фитбола не очень, укачивала с рождения, в 2,5 года подруга взвыла-проблемы со спиной начались, а дочка орала до синевы, если были попытки укачать как-то по-другому!
Поэтому всему свое время, если вы пару минут качаете, то нормально, но следите, чтобы это не вошло в навязчивую привычку, пробуйте к полугоду уже класть рядом, чтобы ритуал не закреплялся, потом отучить сложнее будет уже в сознательном возрасте.

Ну а что плохого-то? Очень многие качают. На руках или на мяче…амплитуда маленькая, ничего страшного.
Счастливая, всё это время 2 минуты-и ребенок спит.
Что вас не устраивает?

По теме: теперь каждый раз как укачиваете, делайте всё абсолютно также как раньше, но перекладывайте ребёнка чуть-чуть «не готового»- не полностью уснувшего, а немнооого недо.
И каждый раз всё более неуснувшего перекладывайте. Процесс может растянутся на недели. Не страшно, мы не торопимся.
В один прекрасный день положите ребёнка просто в кровать и выйдете

у меня на груди висел, тоже шла по легкому пути, вас не осуждаю, так как долгое время пыталась бороться и страдали от недосыпа все. искать другие варианты, только так

Alien, 2 ребенка8 ноября 2018, 09:53

Качала до 9 месяцев старшего и младшего в период с 6 до 8 месяцев. Младший как-то сам внезапно начал и внезапно закончил, а вот со старшим вместо фитбола качала потом в кроватке (маятник). Но он всегда плохо засыпал. Но есть и плюс! Попа и ляжки были подтянутые

6 Мяч возили с собой везде. От укачивания в кроватке потом избавилисьтем, что в поездках кроватки были без маятника и сын смирился.

Кормила грудью перед сном и в это время ходила (лежа и сидя никогда не кормила, мне удобнее было в движении). Пока ребёнок кормился 7-10 минут, он укачивался и засыпал. Двое детей по одному сценарию. Без фитбола.

Стапшую на фитболе укачивала, поначалу тоже было, что пара минут и спит, а становилась старше и процесс затягивался минут на 40, в 10 месяцев меня начинало тошнить уже от этих скачек, причем после ночного кормления тоже только на мяче стала засыпать. В один прекрасный день меня это настолько достало, что я его сдула и начала сидя на кровати ее укладывать-держала на руках, гладила щёчки-лобик, пела колыбельные. Неделю дочка возмущалась, потом про мяч забыла

Укачивала на фитболе, пока свёкр-добрая душа не отдал мне свое кресло-качалку! Это вещь!!! Спина не отваливалась, очень удобно! Особенно, когда лезли зубы и сын просто висел на мне обезьянкой. До года примерно, потом сын стал тяжелый, чтобы его таскать на ручках до кровати. Поэтому я стала укладывать в кровать и ложиться рядом. Это было дольше, конечно, но удобнее

Читайте также:  Болит спина в пояснице и живот

По теме не подскажу. У меня брата двоюродного укачивали очень долго. Бабушка привязывала веревку к ноге и, сидя в кресле, ногой качала ребенка, когда засыпала, то тут же просыпалось дитятко и басом орало:»КАЧАЙ!!!» Сколько ему на тот момент история умалчивает

Anonim8 ноября 2018, 11:04

Мариночка, вы же сами знаете РЕАЛЬНЫЙ ответ на ваш вопрос )))
варианта 2:
— Не качать
— Продолжать качать
… это на что выдержки у вас хватит и как долго. ребенок легче становится не будет и чем дольше тяните с качанием, тем болезненней отучивание будет. Либо года 2-3 уже ждать.
Конечно будет первую неделю требовать качки, продержитесь, научится засыпать без этого. Покормили, воздух отрыгнул и в кроватку, баиньки. Я рядом иногда сидела, руку к щечке минуты 2, смотрю приснули, можно уходить. Но в вашем возрасте уже и так отпускали давно. Положил чмокнул и иди гуляй )

А ват так прям нужно отучить? Сын стал засыпать лежа уже в месяцев 9-10. С дочкой планирую так же.

Я дочку укачивала на руках с 5 месяцев, не по 2 минуты, а по полчаса бывало. Месяцев в 11 она отказалась от укачивания, сопротивлялась и вставала в процессе укачивания. Теперь укладываемся лежа, правда с грудью…

Любаха, 2 ребенка8 ноября 2018, 12:41

С возрастом прошло,к году примерно или чуть раньше. До этого, да, качали часами старшего сына. Это не приучения, это такие дети….это я уже из личного опыта говорю. Старшему очень важен был телесный контакт, он засыпал практически до 6 лет только с кем то из родителей, чтобы можно было руки потрогать, волосы, пообниматься и ТД. Сейчас я просто его целую и обнимаю на ночь, этого достаточно. А до года вообще висел на мне 24/7… специально я не приучала, брала только если он плачет, а плакал он всегда можно сказать ( извините, игнорить орущего ребёнка не про меня). Младший же наоборот любит свободу во время сна, он не любит спать рядом с кем то, ему нужно пространство, свежий воздух и мягкая, большая подушка. Он засыпает сам, мы немного его укачивали до полугода, и то хватало просто похлопывать по спинке легонько. Сейчас он хочет спать, идёт к подушке, ложится и отрубается.
Отошла от темы…..я думаю с возрастом укачивания не потребуются.

У меня один как Ваши два по описанию))) сейчас просит чтоб кто то с ним полежал, пока засыпает. А раньше-раскинется и большую подушку просил.

Любаха, 2 ребенка8 ноября 2018, 13:21

)) моего просто лежать рядом не устраивало, он руки пощипывал, волосы крутил. Я очень рада, что мы это уже пережили!!! )

Нет, у меня волосы не крутит, но просит обнять, и только попробуй на другой бок перевернуться)))

Месяцев до 10 укачивали на руках. Потом брала на колени, но сыну было мало места и легко перешёл на кровать. Кроватка с маятником. До 2х лет качали ее.
2 минуты это не очень долго, постепенно отучится, это не навсегда :)

terra8 ноября 2018, 14:10

Не отучивала, сама слеза в 1г2м. Так и стала засыпать на кровати самостоятельно. Ей эти укачивания мешали засыпать. А маленькая была никаким другим способом, как на мяче не укачать было.

юлия8 ноября 2018, 14:11

Читайте также:  Болит над пупком справа и спина

Я на фитболе отпрыгала до полутора лет дочкиных, а что польза для мамы, хорошо дочке))) прыгала и на обеденный сон и на ночь. Потом на ночь убрала мяч, погасила свет и засыпали вместе, она по мне ползает и засыпает, особо не вякала. Но на обеденный сон я ее до 2 лет качала, просто на фитболе она за 10 мин отключается.

2 минуты, это ж фигня. Я бы и переживать не стала.
Моя с 3 до 4 месяцев отказывалась от груди, только фитболом и спасались.
Месяцам к 7-8 сама от укачиваний отказалась полностью.
Конечно, на мяче уже не скакали, но все равно слегка укачивала временами
Я безумно рада была, что после четырёх опять стала засыпать у груди))

Источник

Фитбол для укачивания

Девочки, глупый вопрос

Вот все про прыгание на фитболе пишут

А зачем? чтобы не ходить и качать, а просто сидеть и прыгать? а ногам слишком тяжело? фитбол — обычный, который на аэробике бывает или особенный какой нужен?

Комментарии

Смотрите также

  • Как отучить от укачиваний на фитболе?

    Опишу ситуацию. мы где-то с месяца укладываем дочку на фитболе, на груди не засыпала никогда, а качать на ручках было тяжелее. еще одной причиной его использования и по сей день стала моя учеба..когда я уезжала,…

  • Укачивание на фитболе

    Девочки, кто качает малышей на фитболе, как у вас спина? У меня отваливается просто!!!! Причем верхняя часть — плечи и лопатки. Жуть ((( может есть какие-то хитрости?
    С советами НЕ качать — мимо 🙂

  • Укачивание на фитболе

    Уважаемые мамы, кто укачивал своих малышей на фитболе, в каком возрасте и как отучили детей от этого? С 3-х месяцев дочка засыпает только при укачивании и только на фитболе. Муж сегодня напугал сказав, как бы…

  • Фитбол.

    Девушки! Вопрос к тем, кто уже испытал эту шайтан-машину!)
    Решила себя приводить в форму. Помимо упражнений, просто прыгаю на фитболе. Напрягается попа, бедра. Я вот думаю. А есть ли прок от просто прыгания и покачивания…

  • фитбол

    Всем привет.
    Многие здесь делают кардио по 30-40-50 минут в день. либо самостоятельно, либо дополнительно к тренировкам.Кардио — это беговая дорожка, эллипс, вело, скакалка и т.д. А можно для этих целей использовать фитбол и просто…

  • Укачивания на фитболе

    Добрый день, мамочки! У меня двойня,5 мес., квартира однокомнатная (если одна начинает кричать, то просыпается вторая), и дети быстро привыкли усыпать на фитболе. Как безболезненно отучать детей и в каком возрасте? В последнее время проблемы…

  • Укачивание

    На днях спрашивала совета и помощи у тех, кого не миновало укачивание. Очень много ответов получила, спасибо !!!
    И тем не менее остались вопросы…
    Изрядно порывшись в интернете, собрала информацию, может кому-то еще пригодится. Ссылки…

  • Укачивание…чтоб его….

    Вот некоторые пишут и жалуются,что ребёночек засыпает на груди,невозможно от него отойти,он сразу просыпается…девочки,КАК У ВАС ЭТО ПОЛУЧАЕТСЯ???Я была бы рада если б так было,хоть полежать с ним спокойно,а не скакать на фитболе….мой хорёк поест,подремит…

  • Как я учила засыпать детей без укачиваний

    Когда не осталось сил на качания на руках и ногах моих карапузов муж случайно наткнулся на эту статью, взята вот ОтсюдаСкажу сразу- я укладываю не точно также по ряду причин:Деток ДВОЕ- один пытается уснуть, второй кричит-скачет…

  • укачивание…

    Девочки кто как бореться чтобы не качать малыша на руках, фитболе итд. Нам 4 мес засыпаем по разному, бывает под титей заснет но потом просыпается еще несколько раз,поэтому приходиться только качать, так как она просыпается…

Источник