Почему после зарядки для глаз болит голова
Болит голова и давит на глаза. Вряд ли найдется человек, никогда не испытывавший подобного болезненного состояния. Когда эта боль мимолётная, на неё не обращают внимания. Но если же постоянно болит голова и давит на глаза? Что делать в такой ситуации? Давайте разберёмся, почему это происходит и как с этим бороться.
Причины
Возможными причинами подобного состояния могут быть:
- признаки перенапряжения;
- мигрень;
- повышение внутричерепного давления;
- доброкачественные или злокачественные новообразования головного мозга;
- патологии сосудов головного мозга;
- воспалительные простудные заболевания;
- инфекционные заболеваниях головного мозга;
- невралгия тройничного и лицевого нерва;
- зубная боль;
- аллергия;
- повышенное глазное давление;
- всевозможные черепно-мозговые травмы, ушибы;
- гипертония или гипотония;
- остеохондроз;
- рефлекторная боль (гастрит, колит);
- отравление химическими веществами;
- психические заболевания;
- вредные привычки;
- метеозависимость;
- остеохондроз;
- период менструации у женщин;
- реакция на яркий свет, запахи.
Объяснение
Проанализируем, почему болит голова и давит на глаза. Причины каждого конкретного случая:
- Перенапряжение. Возникает при чрезмерной нагрузке на глаза — это продолжительное нахождение за компьютером, подготовка студентов к экзаменам. Также головная боль в этом случае может быть связана с какими-то стрессовыми ситуациями, эмоциональными срывами. При неправильной позе во время сна, за компьютером, может появиться боль из-за перенапряжения мышц: в спине, шее, в голове. Обычно характер боли сдавливающий, умеренная интенсивность.
- Мигрень — часто наследственное заболевание. Характеризуется острой, пульсирующей болью, захватывающей полголовы: то есть глаз, лоб и висок справа или слева.
- Повышенное внутричерепное давление. Давление повышается из-за увеличения спинномозговой жидкости, которая растягивает паутинную оболочку мозга. И это растяжение вызывает боль в голове. Характерно, что боль усиливается утром.
- Новообразования головного мозга. Затрудняют отток спинномозговой жидкости, поэтому повышается внутричерепное давление. Также новообразования давят на определённые участки головного мозга, чем вызывают головную боль.
- Патологии сосудов головного мозга. Бывают врождёнными, например артериовенозная мальформация, и приобретёнными, например атеросклероз. При этих заболеваниях боль похожа на ту, что возникает при мигрени.
- Инфекционные заболевания головного мозга: энцефалит, менингит — серьёзные заболевания, при несвоевременном лечении возможен летальный исход. Очень сильные головные боли в районе глаз и шеи.
- Воспалительные заболевания. Воспаление гайморовых пазух, синусит. Головные боли вызваны интоксикацией организма. Наряду с головной болью замечают повышение температуры, насморк.
- Воспаление тройничного нерва — один из самых мучительных видов боли. Боль, как от удара током, может локализоваться возле носа и в области глаз.
- Зубная боль. Боль в лобном отделе головы бывает при повреждении резцов.
- Аллергия. Болит голова и давит на глаза в совокупности с другими симптомами, характерными для аллергии. Неприятное ощущение.
- Повышенное глазное давление. Возникает при глаукоме, при простуде и воспалительных процессах в глазах. Сопутствует давящая боль на глаза, и голова болит преимущественно в области лба.
- Черепно-мозговые травмы: бывают открытыми и закрытыми. В зависимости от тяжести травмы, головная боль может продолжаться до нескольких месяцев или даже лет.
- Женщины страдают головной болью при климаксе, во время ПМС, а также во время беременности.
- При гипертонии головная боль обусловлена повышением внутричерепного давления, мышечной болью, ишемической болью (плохое кровообращение головного мозга). При гипотонии головная боль происходит из-за колебания тонуса сосудов.
- Остеохондроз. Если головная боль спровоцирована сокращениями мышц, то боль тупая. Задействован синдром позвоночной артерии — боль жгучая. Дополнительным симптомом может быть давящая боль в глазах.
- Рефлекторная головная боль. Возникает при заболеваниях внутренних органов (желудка, печени, кишечника), астигматизме, неправильно подобранных очках, аденоидах и других заболеваниях.
- Отравление химическими веществами. Практически при всех отравлениях: лекарственными препаратами, лаками, красками, пестицидами и другими — болит голова и давит на глаза.
- Вредные привычки, такие как курение, алкоголизм, наркомания, также вызывают головную боль из-за спазмов сосудов, в частности сосудов головного мозга.
- Психические заболевания сопровождаются головной болью.
Совет
Головная боль – это не диагноз, а всего лишь симптом какого-либо заболевания. Поэтому если часто беспокоят головные боли, нужно обращаться к врачу, который сможет обследовать, найти причину и назначить правильное лечение. Для этого придётся пройти обследование: сдать общий анализ крови и мочи, биохимический анализ крови, измерить артериальное давление. Проверить работу сердца, внутренних органов (печени, желудка). Врач может отправить на МРТ головного мозга, а также на другие диагностические исследования. Только после выявления диагноза можно правильно лечить головную боль.
С чего начинать лечение?
И всё-таки, когда болит голова в области лба и давит на глаза, чем лечить подобные состояния?
Лечение головной боли необходимо начинать с диагностики заболевания, вызвавшего ее.
Нервное напряжение
Если это боль, вызванная напряжением, то надо убрать источник раздражения, то есть дать отдых глазам, принять удобную позу. И самое важное — не нервничать по пустякам.
Мигрень
Если это мигрень или мигренеподобная боль, то с приёмом лекарств, таких как «Цитрамон» или «Аскафен», затягивать не стоит, т. к. они эффективны в первые полчаса от начала головной боли. Также надо обеспечить больному покой.
Рефлекторная боль
Если болит голова и давит на глаза из-за рефлекторной боли, то прежде всего следует лечить основное заболевание. То есть удалять аденоиды, лечить гастрит, зрение и т. д. Ведь головную боль возможно побороть, лишь нейтрализовав ее причины.
Отравление
Когда головная боль началась из-за отравления химическими препаратами, то в первую очередь нужно нейтрализовать воздействие ядов на организм. Спровоцировать рвоту, выпить «Алмагель», активированный уголь. При воспалительных заболеваниях, протекающих с повышением температуры, необходимо пить противовоспалительные препараты, антибиотики.
При аллергии необходимо лечиться антигистаминными препаратами.
Препараты
Против боли эффективны такие препараты, как «Аспирин», «Индометацин» и другие, но они плохо влияют на слизистую желудка. Также хорошо помогают: «Седалгин», «Пенталгин», но к ним возникает привыкание. Для многих заболеваний есть ряд других специфических препаратов. Поэтому если сильно часто болит голова, давит на лоб и глаза, то лучше всего обратиться к врачу. Ведь многие препараты от головной боли не подлежат продаже без рецепта врача.
Народная медицина
Вот несколько действенных народных способов, которые не навредят, но смогут быстро облегчить головную боль:
- Старый проверенный бабушкин способ – привязать к больному месту, то есть к голове, капустный лист.
- Для очищения и оздоровления организма принимать каждое утро натощак чайную ложку меда, разбавленную в стакане тёплой воды.
- Натереть виски бальзамом «Звёздочка» или приложить к ним кожуру лимона.
- Полезно принять тёплую ванну, добавив в неё морскую соль или хвойный экстракт. Кому-то полезен горячий душ, кому-то – холодный. Можно принять контрастный душ, если нет противопоказаний.
- Массаж мышц, вызвавших напряжение, также хорошо помогает снять боль.
- Горячий чай с лимоном с добавлением мёда, мяты, зверобоя поможет как успокоительное средство.
Профилактика головной боли
Полноценный сон, прогулки на свежем воздухе, соблюдение покоя, чередование умственного труда с физическим – основная профилактика головной боли. Если вы знаете, какие раздражители вызывают головную боль, надо стараться как можно меньше контактировать с ними. Не злоупотреблять вредными привычками и чаще проходить профилактические медицинские осмотры для того, чтобы раньше выявить заболевание, которое может вызвать головную боль.
Источник
Головные боли часто бывают при неудобной позе перед компьютером, когда избыточно напрягаются мышцы шейно-воротниковой зоны. Проверьте, удобно ли Вы сидите. К сожалению я лишен возможности показать Вам так, как я это делаю на приеме. Но попробуйте задать в поисковике например поза машинистки . Мне удавалось находить иллюстрированные рекомендации.
Да, с шеей у меня тоже проблемы именно из-за напряжения мышц шейно-воротниковой зоны, периодически прохожу курсы лечения у невропатолога. Вот последний раз что-то совсем плохо, врач сказал, что невралгия затылочного нерва. Назначенное лечение (препараты, улучшающие мозговое кровообращение и долгит-крем) не помогает в этот раз, поэтому я и засомневалась, подумала, что возможно причина в глазах.
Ещё (если исключить проблемы с глазами) я думаю, что может быть воспаление шейных позвонков. Когда-то давно я застудила сустав челюсти с одной стороны, так вот тогда были аналогичные давящие, острые боли в затылок и висок. Мучилась с год, потом прошло от ортафена. В настоящее время принимала нимесил по назначению врача, пока пью — лучше, перестаю пить — опять болит.
P.S. Как правильно сидеть — нашла иллюстрации, спасибо. Буду внедрять в жизнь
Скажите, могут ли быть так четко выраженные головные боли следствием напряжения глаз? Что можно сделать в этой ситуации?
покапайтесь в настройках монитора, нужно уменьшить яркость и контрастность. все конечно зависит от модели но я когда работал на жки уменьшал на 50% а на ноуте сейчас сижу яркость снижена на 75 %
делайте зарядку для глаз по Норбекову, позже зарядку можно делать реже но периодически
больше употребляйте черники. лесной земляники, моркви.
ЗЫ
будьте предусмотретильны, с малоподвижной работой можете получить к близорукости и ДСТ. это когда во взгляде мушки и прочая гадость плавает.
Комментарии к сообщению:
riltsov не одобрил(а): Не за рекомендацию оптимально настроить монитор, а за все остальное.
13 причин и 3 вида головной боли
Появление головной боли – явный намек на то, что в организме что-то не в порядке. Эпизодические (не чаще 1 раза в месяц) и не слишком сильные ощущения не должны вызывать беспокойства и чаще всего являются следствием умственных или физических перегрузок. В остальных случаях важно установить причину недуга, чтобы точно знать, что происходит. Выделяют две большие группы: первичные головные боли и вторичные. Боли первичного типа самостоятельны, они возникают у здоровых людей, в организме которых отсутствуют патологии. Вторичные являются следствием травм, интоксикаций, заболеваний неврологического характера.
Вторичные головные боли
Из ста человек, обратившихся к врачу с жалобой на головную боль, только пять страдают каким-либо органическим заболеванием. Тем не менее, серьезные недуги нужно исключить прежде всего. Практически все они так или иначе связаны с функционированием сосудов головного мозга.
1. Сосудистая болезнь мозга.
Внезапная головная боль в затылке настолько интенсивна, что может привести к рвоте и потере сознания. Бывает при разрыве аневризмы. Больной нуждается в незамедлительной госпитализации и лечении под контролем специалистов.
2. Внутримозговое кровоизлияние, тромбоз.
Боль в голове при этом бывает как общая, так и локальная. Наблюдается угнетение сознания, слабость в руках и ногах, нарушение речи, координации. Может быть также симптомом ишемического инсульта.
3. Артериальная гипертензия.
Боль при этом заболевании чаще всего возникает утренние часы, с 5 до 8. Локализуется преимущественно в затылке. Прямую связь между повышением давления и появлением неприятных ощущений выявить не удалось; известна лишь закономерность, согласно которой которой болит голова в случае резкого повышения давления до значений 200/130 мм рт. ст.
4. Височный артериит.
Систематические головные боли в области висков и лба на фоне субфебрильной температуры у лиц старше 60 лет могут быть признаком височного артериита. При этом отмечается снижение веса, в анализе крови повышены значения показателя СОЭ.
5. Повышение внутричерепного давления.
Может происходить на фоне опухолевидного поражения мозга. абсцесса, гематомы и так далее. Боль сначала носит эпизодический характер, постепенно учащаясь и превращаясь в систематические приступы. Иногда сопровождается рвотой, усиливается при чихании и кашле. Сопровождается нарушениями зрения, снижением памяти, общим изменением поведения.
6. Опухоль черепной ямки.
В этом случае болит голова при напряжении – кашле, чихании, смехе. Длится от нескольких секунд до 2-3 минут, в течение которых постепенно угасает. Может быть следствием аномалий в формировании черепа, но также может ничего не означать и наблюдаться у совершенно здорового человека.
7. Заболевание шейного отдела позвоночника.
Сосредотачивается в области шеи и затылка, но может #171;отдавать#187; в руку, плечо, лоб и виски. Интенсивность умеренная и увеличивается при поворотах головы, долгом пребывании в одной и той же позе, при пальпации мышц шеи. Бывает следствием невралгии нервов затылка. Меньше трети больных при этом ощущают также симптомы, похожие на проявления мигрени: расширение зрачков, потливость.
8. Синусит, гайморит.
Болит голова рядом с лобной и теменной областью. Сопровождается лихорадочным повышением температуры, гнойными выделениями из носа и общей заложенностью. Может быть следствием аллергии или воспалительного процесса.
9. Синдром височно-нижнечелюстного сустава.
При некоторых разновидностях неправильного прикуса головная боль может быть спровоцирована такими простыми действиями, как зевота, жевание, открытие и закрытие челюсти. Ограничивается подвижность сустава, иногда боль иррадирует в нижнюю челюсть, височную область.
10. Закрытоугольная глаукома.
Болит голова в области вокруг глаз, ощущение жара в глазнице, расстройство зрения, тошнота – при подобных симптомах следует исключить глаукому. Для этого необходимо в первую очередь проверить состояние глазного дна.
11. Посттравматическая боль.
Может наблюдаться в течение нескольких месяцев после получения легкой травмы. Сопровождается спутанностью сознания, быстрой утомляемостью, нарушением сна и головокружением, усиливается во время физического напряжения. Охарактеризовать такую боль можно как тупую, общую во всей голове.
12. Инфекционные заболевания.
При повышении температуры при болезнях инфекционного характера обязательно присутствует головная боль. Однако если присоединяются другие симптомы – угнетение сознания, многократная рвота, неврологические расстройства – необходимо исключить абсцесс мозга, энцефалит и менингит.
13. Интоксикация.
Боль ломящая, пульсирующая; хорошо знакома лицам с кофеиновой зависимостью и тем, кто страдает абстинентным синдромом. Она усиливается при смене положения тела, движении, резких звуках. Сопровождается повышенным потоотделением и тошнотой.
Первичные головные боли
Этот тип болей является наиболее распространенным, к нему относятся и периодические приступы (мигрень, кластерные боли ) и эпизодические недуги (головная боль напряжения ). Лечение в основном симптоматическое и направлено на облегчение недомогания.
1. Мигрень.
Острая пульсирующая боль с одной стороны головы, усиливается при любом движении. Сочетается со светобоязнью, непереносимостью шума, тошнотой и рвотой. Отличительный признак – специфическая #171;аура#187;. которая появляется раньше самой боли (расстройство зрение, покалывание в конечностях и их онемение).
2. Кластерная боль.
Встречается преимущественно у мужчин, локализуется в области лба и висков, обычно бывает односторонней и крайне мучительной. Приступы длятся от 10 минут до 3 часов, происходят в основном в ночное время. Они происходят сериями: например, ежедневно в течение 2 недель, далее перерыв на несколько месяцев или даже лет. Сегодня механизм образования таких болей не изучен, они появляются и исчезают без видимых причин, устойчивы к воздействию анальгетиков.
3. Головная боль напряжения.
Головной болью напряжения могут страдать люди любого возраста, но чаще всего недомогания начинаются после 25-летия. Сама боль в голове имеет умеренную интенсивность, продолжительность составляет от 10 минут от 2 суток. При физической нагрузке не усиливается, локализуется в затылке или во лбу, является двусторонней и имеет давящий характер. Постоянное употребление кофеина, анальгетиков, тревога и депрессия способствуют переходу недомогания в хроническую форму.
Методы лечения
Чтобы узнать, как лечить головную боль вторичного типа, придется пройти полное обследование у врача – для устранения неприятных ощущений необходимо грамотно воздействовать на основное заболевание.
При боли первичного типа необходимо прежде всего исключить все факторы, которые могут спровоцировать появление недомогания:
- отказаться от табакокурения и алкоголя;
- уменьшить потребление кофе;
- не усердствовать с физической активностью.
Доза анальгетиков не должна быть большой, рекомендуется прием не более 2 таблеток в сутки на протяжении 3 дней. Крайне полезен массаж, так как вылечить головную боль напряжения можно без использования лекарственных средств. При болях, вызванных усталостью или перенапряжением, бывает достаточно обеспечить организму качественный отдых.
Нашли ответ в статье? Поделитесь с друзьями:
Боли в голове. Причины и симптомы
Счастливчиков, не знакомых с головной болью, всего-то 10-15% от числа живущих на Земле. Остальные 85-90% эту проблему знают не понаслышке.
По статистике, из 100 человек, жалующихся на головную боль, не более чем у 5 она является причиной серьезного заболевания, — рассказывает врач-невролог. Среди болезней, порождающих этот недуг, — опухоли, поражения сосудов головы, инфекционные заболевания и травмы головы, болезни глаз, ушей, зубов, поражения нервов, наконец, отравления химическими веществами и лекарственными препаратами. Единственный путь побороть боль — выявить и вылечить заболевание, ставшее ее причиной.
Почему болит голова
К счастью, большинство людей имеют дело с первичной головной болью. Здесь господствуют две королевы: мигрень (около 20%) и головная боль напряжения (до 70%). Реже встречаются такие причудливые формы, как кашлевая, головная боль ныряльщиков, грузчиков, боль по типу укола льдинкой, «сонная» боль, возникающая исключительно во время ночного сна, нередко головная боль появляется во время интимной близости (чаще на высоте оргазма). Опытный врач уже по рисунку боли и нескольким наводящим вопросам может определить ее природу.
Опасные головные боли!
- Остро начавшаяся и быстро нарастающая (в течение нескольких дней) головная боль.
- Внезапное изменение привычного характера боли.
- Изменение силы боли при перемене положения головы.
- Появились новые жалобы: снижение зрения, рвота, головокружение.
При таких симптомах нужно немедленно обратиться к врачу и пройти всестороннее обследование #8212; от банального анализа крови до магнитно-резонансной терапии!
Симптомы головной боли
Болит половина головы. особенно висок и область глаза. Боль пульсирующая, может сопровождаться тошнотой, рвотой, повышенной чувствительностью к яркому свету, звукам и запахам.
Причина головной боли
Мигрень. «Это она, опять она, непобедимая, ужасная болезнь гемикрания. От нее нет никакого спасения. Попробую не двигать головой», — говорил булгаковский Понтий Пилат, страдавший мигренью. Эта болезнь чаще встречается у женщин и передается по наследству.
«Скорая помощь» при головной боли
Единственная панацея от приступов мигрени — беременность: на 5-7 месяцев вы свободны от мучительных болей. А если серьезно, существуют специальные лекарства от мигрени, которые должны назначаться строго индивидуально и только врачом-неврологом. Самолечение с бесконтрольным применением анальгетиков недопустимо #8212; это прямой путь к тому, что головная боль через 1-2 года станет ежедневной.
Болит затылок, лоб, боль по типу обруча монотонная, сжимающая. Часто возникает во второй половине дня особенно, если он был напряженным (после экзамена, «мозгового штурма», трудных переговоров). Если напряженный период в жизни затягивается (неудачный брак, нелюбимая работа, неудовлетворенность сексом, тяжелая болезнь близкого человека, финансовые затруднения), боль может стать ежедневной.
Причина головной боли
Головная боль напряжения.
«Скорая помощь» при головной боли
Попробуйте выйти на улицу, сделать легкий массаж лица, выехать на природу, одним словом — расслабиться. Банально, но единственный способ избежать этой боли — разумно чередовать работу и отдых, не допускать эмоционального перенапряжения, состояния «на грани».
Если помимо головной боли у вас постоянно плохое настроение, вы перестали радоваться, если все валится из рук и вы хотите только одного — чтобы вас оставили в покое, значит, у вас депрессия. Тогда лечение будет направлено не только на устранение боли, но и на избавление от гнетущей тоски, тревоги, раздражительности.
Давящая пульсирующая головная боль. при которой часто набухают и краснеют сосудики в белках глаз. Возникает, как правило, по утрам и на фоне физического напряжения. Если измерить артериальное давление, оно будет повышенным.
Причина головной боли
«Скорая помощь» при головной боли
Задача — не заглушить головную боль, а нормализовать давление. Кроме специальных препаратов, этому способствует боярышник. С гипертонией лучше не шутить и скорее обратиться к врачу-кардиологу, ведь последствия могут быть разными — от потери сознания до инсульта.
Таблетки могут стать причиной головной боли
За спасительными каплями, таблетками и микстурами мы направляемся в аптеку. «Таблетки от головы» с неприятными ощущениями справляются довольно быстро. Только почему-то у 17% населения недуг этот случается каждый день и со временем усиливается. Анальгетик не снимает боли до конца, и, чтобы хоть как-то совладать с нею, человеку требуется уже не одна, а две таблетки.
Дальше — больше: при избыточном применении анальгетиков может возникнуть парадоксальная реакция — головная боль от обезболивающих. Справиться с ней — задача не из легких. Кроме того, таблетки от головы имеют и побочные эффекты:
- из-за свойства разжижать кровь аспирин нельзя применять язвенникам;
- парацетамол может оказывать токсичное воздействие на печень и почки;
- анальгин влияет на систему кроветворения.
Конечно, в экстренных случаях анальгетик незаменим, но специалисты советуют применять эти лекарства не чаще одного-двух раз в неделю.
Заведите дневник и записывайте, что предшествовало приступу. Спровоцировать его могут стрессы, голод, внешние раздражители (резкий запах, шум, яркий свет), критические дни, алкоголь, некоторые пищевые продукты (цитрусовые, жирные сыры, бананы, шоколад), недостаток или избыток сна, перемена погоды. Такой дневник поможет неврологу разобраться в причинах мигрени и предотвратить хотя бы часть из них.
Источники: https://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=42627, https://golovushka.ru/vidy/bol-golovnaya.html, https://drprof.ru/zdorovie/boli-v-golove.html
Комментариев пока нет!
Источник
