Сильно болит голова народные рецепты

В осенне-весенний период природа по-особенному прекрасна. В этот время хочется гулять, дышать свежим воздухом и любоваться красотами этой поры. Однако весной и осенью мы как никогда уязвимы перед простудными заболеваниями. Симптомы гриппа и ОРВИ не только мешают нашим планам, но и в ряде случаев приводят к тяжелым осложнениям. Поэтому бороться с простудой нужно своевременно, при появлении первоочередных признаков болезни. Из статьи вы узнаете, как улучшить состояние, укрепить иммунную систему и быстрей вернуться к обычному ритму жизни, не растратив капитал на покупку дорогостоящих препаратов.

Имбирный корень имеет большое количество полезных свойств, которые помогают ему активно бороться с простудой. Причем это средство подходит и взрослым, и детям.

Лечение простуды имбирем

Кореньимбиряценен тем, что он не только лечит грипп и ОРВИ, но и профилактически воздействует на человеческий организм, повышая его устойчивость по отношению к вирусам и инфекциям.

Эта пряность содержит уникальный набор элементов, который характерен только данному растению. А концентрация некоторых веществ, к примеру, натрия и магния, в несколько раз превышает показатель содержания этих микроэлементов в цитрусовых. Благодаря чему чай с имбирем при простуде — это более действенное лекарство, нежели чай с лимоном или апельсином.

Покупая имбирь, отдавайте предпочтение свежему корню, а не имбирному порошку, ведь в нем содержится куда больше ценных веществ, да и вкус у него лучше.

Если больной ощущает себя обессиленным или находится в депрессии, то вытащить его из этого состояния поможет имбирный чай при простудес добавлением других приятных компонентов: меда, цитрусового сока, листового чая. Лечение имбирем может быть еще более результативным, если дополнить его красным перцем на кончике ножа. Но прежде убедитесь,что у больной не страдает сухим кашлем.

С помощью этой пряности лечится и сухой кашель, но только иным способом. Корень имбиря от простуды применяется и для заваривания чая, и для компрессов.

1. Измельчите корень с помощью терки и слегка прогрейте на огне
2. Переложите массу в тканевый компресс.
3. Оберните им горло пациента.

В дополнение сделайте чай с имбирем против простуды и дайте его испить больному. Данный напиток укрепит ослабленный организми окажет мягкий седативный эффект.

Если кашель с мокротой, то добавьте в чай из имбиря от простуды немножко ароматной корицы либо гвоздики Данные ингредиенты улучшат вкус горячего напитка и усилят его целебное действие.

Свежий корень держат в холодильнике в течении недели. Если вы хотите сохранить его как можно дольше, то поместите имбирь в пленку и уберите в морозильную камеру. В случае необходимости отрежьте необходимый кусок и снова уберите в морозилку.

Применение имбиря в лечебных целяхтребует осторожного использования и имеет ряд противопоказаний. Врачи не рекомендуютего при наличии заболеваний желудочно-кишечного тракта, людям страдающим гипотензией или гипертензией, а также на фоне обострившихся болезней.

Используя имбирь при простуде, нужно быть осторожными женщинам в положении и родителям, проводящим лечение маленьких детей. Прежде чем заниматься самолечением, проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Пряный корень действительно помогает при простудных и вирусных инфекциях, особенно имбирь от насморка эффективен если принимать его при первой симптоматике. Вы можете и вовсе уберечь себя от болезней, если будете пить имбирный напиток от простуды в целях профилактики.

Действие имбиря на организм

Корень имбиря имеет вид корневища с шероховатой бежевой поверхностью, напоминающего картофельные клубни. Внутри имбирь желтый, при нарезании источает приятный аромат. Полезность продукта обусловлена богатым составом, в который входят важнейшие для человеческого организма аминокислоты, витамины, эфирное масло, минералы, органические кислоты и т.д. Имбирь оказывает на организм следующее воздействие:

• противовоспалительное;
• противомикробное;
• тонизирующее;
• отхаркивающее;
• разогревающее;
• обезболивающее;
• иммуномодулирующее и т.д.

Лечение имбирем простуды является действенным еще и потому, что вещества, входящие в состав растения расширяют сосуды, благодаря чему обеспечивается хороший ток крови к инфицированным участкам органов дыхательной системы в следствии чего болезнетворные микроорганизмы быстрее выводятся из организма. В дополнение к этому корень растения помогает улучшить самочувствие и поднять настроение.

Рецептов с имбирем множество. При чем все они имеют благотворное действие и практически лишены побочных эффектов. Зимой имбирь от простуды применяется и как лекарственное средство, и как средство профилактики, позволяющее укрепить иммунитет.

Пейте имбирный чай от простуды регулярно и вас перестанет волновать вопрос как вылечить грипп и ОРВИ.

Способы приготовления лекарства

Используйте данный рецепт от простуды с имбирем при возникновении первоочередных признаков ОРВИ.

• Налейте в емкость 500 мл воды и добавьте в нее примерно 30 гр. мелкоизмельченного корня имбиря.
• Поставьте емкость на плиту, доведите до кипения и оставьте на 5-7 минут.
• Отключите плитку, киньте пару мятных листиков и сок лимона.
• Остудите отвар, добавьте пару ложек меда.
• Принимайте внутрь небольшими глотками.

Имбирь против простуды полезен и в тандеме с зеленым чаем. Запарьте стакан чая, после чего добавьте в него пряность. Можете воспользоваться свежимизрезанным на куски корнем либо сухим порошком (¼ ч.л.). В конце добавьте в напиток щепотку жгучего перца и половинку ч.л. меда. Этот напиток одинаково хорош и при гриппе, и при простуде. Он дарит бодрость и повышает защитные силы организма. Примите к сведению, что данный напиток противопоказан людям с заболеваниями ЖКТ и мочевой системы.

Употреблять имбирь при простуде можно и в качестве настойки. Она позволит активизировать иммунную систему, подарит бодрость, поэтому не рекомендуем принимать такое лекарство на ночь, дабы не сбить сон.

• Натрите 400 гр. свежего имбиря на терке и переложите массу в стеклянную емкость.
• Вылейте литр водки и закройте кастрюлю.
• Уберите емкостьв тепло на 30 дней, не забывая дважды в неделю встряхивать содержимое.
• Через месяц процедите лекарство.
• Принимайте готовое средство в утреннее и дневное время по маленькой ложке после еды.

Эффективным в лечении простуды является и молочный имбирный коктейль:

• возьмите 200 мл молока и добавьте в него по 2 гр. сухого имбиря, жгучего перца и куркумы;
• поставьте смесь на слабый огонь и варите в течении 1-2 минут;
• готовый кисель употребляйте с мятой либо медом;

При влажном кашле:

• вскипятите 200 мл молока и добавьте к нему ч.л. имбирного порошка, после чего убавьте огонь;
• через две минуты уберите имбирь с молоком с плиты;
• когда молоко остынет добавьте к нему мед;
• для усиления лечебного эффекта добавьте щепотку куркумы.

Чай с имбирем и лимоном от простуды – мощнейшее оружие против гриппа и ОРВИ. К тому же он довольно прост в приготовлении:

• наполните кастрюлю водой и поставьте ее на плиту;
• натрите пряный корень и добавьте его в кипяток;
• варите смесь на протяжении 20 минут, не закрывая емкость крышкой;
• добавьте сок лимона;
• процедите готовый напиток и налейте его в кружку;
• когда отвар остынет, растворите в нем ложку меда, так напиток станет еще полезнее и приятнее.

Обязательных пропорций здесь нет. Вы можете готовить чай с имбирем и медом от простуды, отталкиваясь от собственных вкусовых пристрастий. Но если вы впервые знакомитесь с полезной пряностью, то начните с небольшой ее концентрации, поскольку у имбиряострый вкус и характерный запах.

Употребляйте данное питье в течении всего зимнего периода. Регулярный прием молочного напитка повышает иммунитет. Молоко с имбирем от кашля принимайтена ночь, а с целью профилактики – в любое время дня.

Снять симптомы простудных заболеваний поможет имбирная ванна:

• возьмите небольшое количество воды и разведите в ней три ложки имбирного порошка;
• поставьте смесь на плиту и прокипятите ее;
• затем добавьте горячий раствор в ванну;
• продолжительность процедуры – примерно 20 минут;
• после чего тепло оденьтесь, укутайтесь в плед и выпейте горячего чаю.

Имбирь при простуде детямдо двух лет противопоказан в любом виде. Перед употреблением обязательно проконсультируйтесь с педиатром.

Имбирь от кашля применяется в качестве добавки к чаю, сырья для отваров, компрессов и микстур. Действие специи комплексное, поскольку в имбире содержатся эфирные масла с разогревающим действием, витамины для укрепления иммунитета, мочегонные вещества. Недостаток имбирных рецептов – специфический запах, из-за чего не всегда удается лечить кашель проверенным методом у ребенка.

Лучшие народные рецепты с имбирем при кашле

Для приготовления лекарств от кашля используют свежий корень имбиря либо сухой порошок, выполняющий роль специи. В свежем компоненте больше полезных веществ и витаминов, но из-за дефицита и дороговизны корня для лечения кашля можно использовать и специю.

Помогает ли имбирь, зависит от качества сырья. Свежий корень должен быть сухим, чистым, без следов плесени. Специю нельзя брать отсыревшую, в этом случае имбирь при кашле не подействует.

Нельзя для лечения кашля использовать консервированный корень. Перед применением свежего потребуется вымочить его на протяжении 3 часов в чистой воде, чтобы удалить химикаты, использованные при выращивании.

Самый простой рецепт

Имбирь с медом от кашля – проверенный и простой в приготовлении рецепт. Принимая самодельное лекарство после первого появления соплей и кашля, удается ускорить выздоровление при простуде, предотвратить осложнения. Отвар имбиря заменяет обычный чай, для его приготовления потребуется:

1. Мелко порезать корень имбиря, столовую ложку полученной стружки залить кипятком.
2. Отправить емкость на водяную баню или в другое теплое место. Настаивать 15 минут.
3. Добавить в чай столовую ложку меда.

При желании можно употреблять имбирь с лимоном и медом, в этом случае одновременно с пчелиной сладостью добавляют 1 ст. л. цитрусового сока.

С лимоном и черным перцем

Лечение кашля имбирем с добавлением черного перца – метод, считающийся экстремальным. Нельзя использовать его при язвах на миндалинах и во рту, а также при сильном воспалении в горле. В имбирный отвар от кашля добавляют столовую ложку лимонного сока и щепотку черного перца, остужают до чуть теплого состояния и залпом выпивают.

Молоко и имбирь от кашля

Приготовление питья от кашля по этому рецепту напоминает заваривание чая, но вместо воды берут стакан закипевшего молока. Ложку тертого имбиря добавляют в молоко, остужают до комнатной температуры. В напиток добавляют чайную ложку меда при отсутствии аллергии на него. Заменять мед сахаром нежелательно.

Молоко с имбирем и медом – хорошее средство для успокоения сухого кашля, поскольку согревает больное горло и снижает чувствительность его рецепторов.

Сок имбиря и лука

Корень имбиря при кашле в сочетании с луком подходит тем, кто не любит сладкое или неспособен его есть из-за проблем со здоровьем. Луково-имбирный сок смягчает сильный кашель. Принимать средство необходимо по половинке чайной ложки каждые 6 часов. Чтобы приготовить его, понадобится:

1. Натереть лук и отжать сок.
2. Добавить в сок луковицы половинку натертого корня.
3. Настаивать 30 мин.
4. Снова отжать сок с помощью марли.

Ускорить процесс можно, если заменить имбирную мякоть на порошок. Тогда повторно отжимать сок не потребуется. При этом состав с порошком при кашле действует хуже, чем вытяжка из свежего имбиря.

С черной редькой

Черная редька с имбирем помогает при сильном влажном кашле. Для приготовления смеси от кашля потребуется:

1. Перемешать в блендере или потереть на мелкой терке 1 редьку и 30 г имбиря.
2. Добавить 2 ст. л. молотой корицы и стакан лимонного сока.
3. Добавить 100 мл подогретого на водяной бане меда, тщательно перемешать.

Для этого рецепта не подходит засахарившийся мед, только жидкий. Имбирь от простуды и кашля в таком виде принимают на протяжении 2-3 недель.

С шафраном и мускатным орехом

Из полезных растений делают сироп. Потребуется стакан воды, 3 ст.л. сахара, 2 ст.л. имбирного сока, а также по 0, 5 ч.л. сухой травы шафрана и мускатного ореха в порошке. Приготовление включает:

1. Растворение сахара в воде с имбирным соком. Важно тщательно перемешать смесь до однородной консистенции, чтобы оставшийся на дне сахар не пригорел.
2. Приготовление сиропа на медленном огне. Смесь нагревают, постоянно помешивая, до загустевания.
3. Добавление шафрана и ореха, после чего сироп остужают до комнатной температуры.

Пить сироп по 1 ст.л. после еды трижды в день.

С добавлением глинтвейна

Глинтвейн – горячий напиток из вина. Добавление имбиря усиливает согревающее действие, смягчает горло при сухом кашле. Чтобы приготовить его, потребуется:

1. Нагреть 200 г сухого вина.
2. Добавить столовую ложку тертого имбиря, по 1 ч.л. молотой корицы, гвоздики и меда.
3. Продолжать нагревать, но не кипятить, в течение 3 мин.
4. Снять с огня, остудить.

По понятным причинам глинтвейн можно принимать только взрослым. Рекомендуемая порция – не более 200 г напитка в сутки. Его принимают однократно либо делят на 2 приема.

С каркаде

Травяным напитком из гибискуса многие заменяют обычный чай, называя его «рецепт здоровья» из-за благоприятного воздействия на сердечно-сосудистую систему.

При лечении имбирем добавление тертого корня в каркаде успокаивает кашель, а также ускоряет вывод токсинов из организма.

Для приготовления напитка в заваренное каркаде добавляют по 1 ст. л. тертого имбирного корня и лимонного сока, настаивают в теплом месте 20-30 минут. Пьют по половине стакана после еды.

Имбирная паста

Лечебные свойства имбиря с чесноком используют для приготовления антисептической пасты:

1. Потереть на мелкой терке головку чеснока.
2. На этой же терке потереть 1 имбирный корень.
3. Смешать с соком 1 лимона, сложить в банку и накрыть крышкой. Поставить в холодильник.

Имбирную пасту принимают по 0,5 ч.л. после еды, рассасывая во рту. Курс лечения – 2-3 недели.

Настойка

Лечить кашель профилактическими мерами помогает имбирная настойка. Для ее приготовления 100 г измельченного имбирного корня заливают 0,5 л водки, добавляют 2-3 ст. л. сахара и настаивают в темном и теплом месте. Полученную жидкость процеживают и переливают в бутылку из темного стекла. Добавляют в чай или теплую воду по 1 ч.л. утром и вечером.

Ингаляции с лекарственным корнем

Паровые ингаляции рекомендуется применять при бронхитах и ларингитах на стадии выздоровления. Для приготовления паровой ванночки в литр кипятка опускается столовая ложка тертого или мелко порезанного имбиря. Смесь настаивается 15-20 мин., после чего можно приступать к ингаляции.

Дышать имбирным паром 3-5 мин., отрегулировав температуру смеси до 40-45°C. При более горячей жидкости есть риск обжечься паром.

Как сделать компресс

Цель использования компрессов – усилить местный кровоток в области грудной клетки. При разогревании ускоряется откашливание, лучше разжижается мокрота. Для компресса используют специю. Ее разводят водой до состояния густой сметаны, добавляют чайную ложку корицы и половину чайной ложки гвоздики.

Смесь заворачивают в 2 слоя марли и накладывают на грудную клетку. Область сердца и позвоночника не обрабатывают. Компресс держат не более 5 минут. Покрасневшую после обработки спину и грудь укутывают теплым платком или одеялом.

Лечебная ванна

Для водных процедур с имбирем потребуется натереть на крупной терке 1-2 корня, затем завернуть их в 2-3 слоя марли. Погрузить полученную заготовку в горячую ванну и оставить на десять минут. Принимать ванну в такой воде следует не более 10 минут, затем понадобится насухо вытереться и закутаться в одеяло.

Ванны противопоказаны при гнойных заболеваниях и высокой температуре.

Безопасные рецепты для беременных

Перед применением имбиря во время беременности нужна консультация гинеколога. Женщинам с риском выкидыша имбирь противопоказан из-за разогревающих свойств. При отсутствии этой угрозы можно пить имбирный чай от простуды и кашля. Запрещены настойки и отвары, содержащие алкоголь.

При нежелании употреблять имбирь в виде чая или отвара разрешается заварить ванночку для ингаляции. От принятия ванны с тертым имбирным корнем беременной придется отказаться.

Как можно приготовить имбирный корень ребенку

Имбирь от кашля для детей лучше не применять. Острота корня и специи приводит к избыточному раздражению слизистой, а неприятный вкус и запах – к сложностям при уговорах принять лекарство. Из всех доступных рецептов для детей больше подходит молоком с имбирем. Приучить к специфическому вкусу пряности можно, время от времени угощая ребенка имбирным печеньем.

Кому запрещено лечение имбирем

При употреблении имбиря есть риск аллергической реакции. Поэтому перед лечением стоит попробовать небольшое количество имбирного корня. Расстройство пищеварительной системы, отек губ и языка, чихание – признаки непереносимости, при которой от домашних средств на основе имбирного корня или порошка придется отказаться.

Помимо аллергии, имбирь провоцирует бессонницу, из-за этого нежелательно его применение при повышенной нервной возбудимости.

Разогревающее действие – повод отказаться от использования средства при высокой температуре.

Нельзя принимать имбирь натощак, поскольку эфирные масла раздражают слизистую желудка. По этой же причине противопоказанием к использованию становятся желудочно-кишечные патологии – колиты, гастриты.