Травы для лечения болей в спине
Боли в спине могут отравить жизнь любого человека и с ними знаком практически каждый. Именно этот повод занимает второе место среди причин обращения к врачу (первое место принадлежит простуде или гриппу). В следующей статье представленны народные рецепты лечения болей в спине.
Боль в спине – это симптом различных заболеваний и порой, для установления истинной причины боли необходимо детальное обследование. Наиболее часто боли в спине связаны с нарушениями в функционировании позвоночного столба. Также этот сигнал может подавать простуженная мышца и только в некоторых случаях спина болит из-за заболеваний сердца, легких и органов брюшной полости.
Средства народной медицины для местного лечения
Средства народной медицины для лечения изнутри
Упражнения и позы для лечения болей в спине
Профилактические меры от болей в спине
Для правильного лечения боли в спине, необходимо обязательно установить причину ее появления. В некоторых случаях необходимо медикаментозное лечение, но со многими причинами болевого синдрома в области спины могут эффективно справляться рецепты народной медицины и специальные упражнения, которые можно выполнять в домашних условиях.
Средства народной медицины для местного лечения
Рецепт для лечения остеохондроза и межпозвонковой грыжи
Приготовить пищевую пленку, кусок хлопковой или льняной ткани и теплую шерстяную ткань или платок. Смешать в отдельной посуде по одной чайной ложке меда и сока алоэ. Если есть аллергия на мед, то этот компонент можно исключить. В отдельной посуде смешать 100 г голубой глины и три стакана теплой (не выше 40 °C) воды – масса должна быть однородной и напоминать по консистенции крем. В глиняную массу добавить смесь из меда и сока алоэ и все тщательно перемешать. Полученный состав нанести на пораженный участок спины и укутать пищевой пленкой. На пищевую пленку положить хлопковую салфетку и укутать теплой шерстяной тканью.
Компресс выдержать около часа и снять. Кожу очистить теплой влажной салфеткой от остатков глины и снова укутать теплой тканью. Такой компресс из глины можно делать при необходимости, но лучший эффект оказывает его трехразовое применение на протяжении дня в течение 2-3 недель.
Лечение радикулита глиной
В керамической посуде смешать 100 г зеленой или голубой глины с 2-3 стаканами яблочного или винного уксуса. Полученную массу слегка подогреть до 38-40 °C и нанести на поясницу или грудной отдел позвоночника (т. е. на область радикулита). Глину накрыть пищевой пленкой, хлопковой тканью и укутать теплой шерстяной тканью. Компресс выдержать час и смыть остатки глины тканью смоченной в теплой воде, одеть теплую одежду и укутать пораженный участок платком. Такие процедуры необходимо повторять 3 раза в день на протяжении 2 недель.
Глина не дарит не только красоту, но и здоровье
Рецепт для быстрого снятия боли в пояснице с ладаном
Смешать 50 г ладана и 50 г яблочного уксуса. Полученным раствором смочить кусок шерстяной ткани, приложить к пояснице и укутать. Компресс можно держать до высыхания. Такая процедура помогает избавиться от боли в пояснице за три дня.
Избавление от острой боли в спине при помощи свежего корня и листьев хрена
Корень хрена измельчить в мясорубке и полученную массу нанести на кусок хлопковой ткани. Ткань с хреном аккуратно приложить к участку боли. Слегка разогреть утюг и приложить его к ткани с хреном на 3 минуты. После этого ткань с кашицей корня хрена снимается, а на спину прикладываются листья хрена, которые можно закрепить шерстяной тканью. Больной может одеться и укутать спину теплым одеялом. Укутывание должно продолжаться не менее 15 минут.
Во время следующего сеанса можно прикладывать разогретый утюг на более длительное время – 4,5-5 минут, а время укутывания продлить до получаса. Такие прогревающие процедуры помогут надолго забыть о болях в спине, а эффект от них становиться ощутимым уже после первой или второй процедуры.
Избавление от радикулита при помощи горчицы
Смешать 100 г горчичного порошка с 100 г поваренной соли и добавить в полученный порошок столько очищенного керосина, чтобы получилась кашица. Все компоненты перемешать до растворения и полученной смесью натирать область боли. Растирания можно проводить до исчезновения симптомов радикулита.
При отсутствии керосина из порошка горчицы и поваренной соли можно приготовить раствор для водочного компресса. Смешать 100 г порошка горчицы и 200 г поваренной соли и залить смесь 500 мл водки. Настаивать полученный раствор в течение 1-2 дней. Нанести на кусок хлопковой ткани и приложить к пояснице, укутать и выдержать компресс 2-3 часа. Лечение можно продолжать в течение длительного времени – около 1-2 месяцев, в зависимости от выраженности симптомов и частоты рецидивов.
Горчица разогреет спину и избавит от боли
Лечение болей в спине горчичниками с медом
Смазать область боли в спине жидким медом и накрыть салфетками. Горчичники смочить в теплой воде и приложить к салфеткам. Спину укутать теплой шерстяной тканью. Через час снять горчичники и салфетки, а кожу спины очистить влажной теплой салфеткой. Больного укутать и уложить в теплую постель. Процедуру можно проводить 1-2 раза в день до выздоровления.
Лечение острой боли в спине снегом и солью
Для этого очень действенного рецепта, необходимо взять 2 стакана сухого снега и 1 стакан крупной поваренной соли. Смешать составляющие и выложить на спину, покрытую хлопковой салфеткой. Время воздействия на участок боли – не более 5 минут. Эту процедуру можно использовать только в качестве единоразового средства. Далее рекомендуется применять другие рецепты народной или традиционной медицины, для лечения основного заболевания.
Лечение боли в пояснице солью и овечьей шерстью
Для того чтобы быстро избавиться от острой боли в спине, понадобится кусочек ткани или вязаного полотна из овечьей шерсти (можно взять и другую шерстяную ткань, но овечья более целебна и эффективна для такого лечения). Размер куска ткани должен полностью покрывать область боли. К верхнему и нижнему краю ткани пришить резинку так, чтобы получить подобие пояса, который можно одевать на себя. Длину резинки следует отрегулировать так, чтобы она не пережимала тело чрезмерно и не травмировала кожу.
Большую горсть соли растворить в тазе с горячей водой и поместить туда сшитый пояс на полтора часа. За это время ткань впитает в себя соль. Пояс отжать и высушить. Такой соляной пояс можно надевать и носить постоянно.
Соль практически «вытягивает» всю боль, а овечья шерсть создает необходимое тепло и особое электромагнитное поле, которое способствует устранению воспалительного процесса и улучшает микроциркуляцию крови и отток лимфы в зоне боли. Пояс можно носить несколько недель. Он незаметен под одеждой и не стесняет движений. Уже через 1-2 неделю боль исчезнет.
Бальзам «Звездочка» и фольга от всех недугов спины
Избавиться от боли в спине поможет рулон фольги и всенародно любимый бальзам «Звездочка». Участок боли необходимо промассировать бальзамом и накрыть куском фольги, который можно закрепить обычным марлевым бинтом. Такой фольговый компресс укутать теплой тканью и оставить на ночь. Эту процедуру можно выполнять и днем, но тогда больной не должен выходить на холодный воздух.
Спиртовая настойка одуванчиков от болей в спине и суставах
В литровую банку насыпать свежие цветки одуванчика и залить 500 мл водки. Закрыть банку крышкой и настаивать в темном месте 10 дней периодически встряхивая банку. Применять для растирания области боли в спине или в суставах. Такие растирания можно проводить 3-4 раза в день.
Компресс из черной редьки для лечения миалгий и радикулита
Этот целебный и жгучий компресс можно использовать для лечения многих хворей спины: миалгий (застуженных мышц), межреберных невралгий (боли опоясывающего характера, которые провоцируются воспалением межреберных мышц и нервов), прострелов и радикулитов. Для его воплощения понадобиться: кусок плотной хлопковой ткани, терка, черная редька, пищевая пленка и теплая ткань для укутывания.
Ткань положить на спину так, чтобы она прикрывала весь участок боли. Редьку натереть на терке и полученную кашицу выложить на ткань. Накрыть ткань с редькой пищевой пленкой и укутать теплой тканью. Держать такой компресс нужно до ощущения сильного жжения. Затем компресс снимается, а кожа спины очищается от сока редьки теплой влажной салфеткой. Процедуру можно повторять 2 раза в день или 1 раз, чередуя ее с другими рецептами, до полного выздоровления.
Рецепт из листьев крапивы для лечения болей спины
Этот довольно болезненный способ лечения хворей спины практиковался с давних времен нашими дедами и прадедами. Его ценили за эффективность и доступность – ведь крапива растет повсеместно на территории всех стран СНГ. Для его воплощения понадобятся молодые побеги крапивы и перчатка для защиты кожи рук от «укусов» этого целебного растения.
Перчатка одевается на руку и в нее берется несколько побегов свежесобранной крапивы. Больное место стегается побегами 5-6 раз до появления нескольких пузырей. После этого больной может одеться. При использовании этого средства стоит учитывать чувствительность кожи к крапиве, т. к. чрезмерное образование пузырей не пойдет на пользу. Повторять такую процедуру можно ежедневно.
Косточки черешни от хворей спины
Такое народное средство от болей в спине используется на протяжении многих веков во многих странах – его ценят за доступность и эффективность. Для начала необходимо сшить из плотной ткани квадратный мешок со сторонами около 30 см. Наполнить его собранными и просушенными косточками черешни и зашить.
При появлении боли в спине мешок нагревают в печи, духовке или микроволновке до 50°C и прикладывают к больному участку. Как правило, 2-3 такие процедуры полностью устраняют боль.
Хрен и сырой картофель против болей спины
Для приготовления этого народного рецепта понадобятся: клубни картофеля, корень хрена и мед. Смесь для компресса готовиться каждый раз свежая. Картофель и хрен натираются на терке и смешиваются в равных пропорциях. В полученную массу добавляется ложка меда и все тщательно перемешивается до образования липкой и тягучей смеси. Полученную пасту выложить на участки болей слоем, который будет равен толщине пальца, и укутать тонкой пищевой пленкой и теплой тканью.
Для того чтобы выдержать компресс нужно запастись терпением, т. к. он дает ощущение сильного жжения. Выдержать эту процедуру необходимо в течение часа. Затем компресс снимается, и кожа очищается влажной теплой салфеткой. Компрессы из картофеля и меда делаются ежедневно до полного исчезновения болей в спине.
Боль в спине можно вылечить народными рецептами
Масло березовых почек от недугов спины
Приобрести масло березовых почек можно в аптеке. Его используют как растирание для области боли в спине, которое можно применять несколько раз в день. После процедуры можно приложить к спине свежие березовые листья, закрепив их бинтом. Такие аппликации помогают «вытянуть боль из спины» и дополнительно прогреть больной участок, усиливая целебное воздействие от масла березовых почек.
Бадяга аптечная от радикулита и остеохондроза
Бодяга издавна применялась на Руси, для лечения различных закрытых травм суставов и позвоночника. Купить ее сегодня можно в аптеке и приготовить из этого целебного порошка раствор для растираний при болях в спине.
В пол-литра водки или самогона всыпать пакетик аптечной бодяги. Для усиления прогревающего эффекта, добавить небольшой стручок горького красного перца. Эта настойка должна настаиваться в темном месте в течение месяца. Втирать этот раствор необходимо в то место, в котором боль ощущается наиболее остро. После растирания спину необходимо укутать теплой тканью.
Средства народной медицины для лечения изнутри
Почки осины от радикулита
Залить 1 столовую ложку почек осины стаканом кипятка, емкость с раствором укутать теплым полотенцем и настоять в течение часа. Процедить настой и принимать по 1 столовой ложке 4-5 раз в день.
Корень петрушки от остеохондроза
В эмалированную посуду поместить 3 чайные ложки измельченного сухого корня петрушки и залить 500 мл воды. Закрыть емкость крышкой и кипятить отвар на медленном огне. Полученный отвар процедить и принимать дважды в день по 1 столовой ложке.
Сбор трав от грудного остеохондроза
Смешать в равных пропорциях листья мелиссы и сухую измельченную кожуру апельсина. 1-2 чайные ложки смеси залить 1 стаканом кипятка и настоять под закрытой крышкой в течение часа. В настой добавить 1 чайную ложку настойки валерианы и чайную ложку меда. Пить такой настой нужно по 200 мл дважды в день в течение месяца.
Сбор трав от шейного остеохондроза
Для приготовления этого целебного сбора понадобиться: сухих листьев крапивы – 100 г, сухих листьев репейника – 200г, сухой травы душицы – 100 г. Травы смешать и залить кипятком, емкость закрыть марлевой салфеткой и настоять в притененном месте 3-4 дня. Пить настой по 1 столовой ложке дважды в день.
Сбор трав поможет забыть о болях в спине
Настой из весеннего адониса от миалгий
Залить чайную ложку адониса весеннего стаканом кипятка. Емкость накрыть теплым полотенцем и настоять настой в течение часа, процедить и пить три раза в день по столовой ложке.
Упражнения и позы для лечения болей в спине
При возникновении болей в спине необходимо прекратить то занятие, которое их вызвало, и занять позу, при которой боль наименее ощутима. Следует помнить и том, что полная неподвижность тоже вредна – застой кровообращения только усиливает воспалительный процесс.
Для того чтобы обеспечить необходимую микроциркуляцию крови в пораженном участке спины, можно использовать несложные и эффективные позы и упражнения. Причин болей позвоночника множество и подобрать необходимое именно конкретному человеку упражнение или позу можно при помощи осторожных проб. Понять это можно по оценке ощущений, возникающих после упражнения. Если боль стала слабее – упражнение подходит.
Поза для снятия боли
Лечь на живот и вытянуть руки по бокам.
Боль не исчезла? Тогда необходимо подложить под живот небольшую подушку и попытаться найти наименее болезненную позицию. Для этого можно попробовать подложить руки под голову или повернуть тело на левое или правое бедро.
Далее можно будет переходить к выполнению упражнений. В первые 2 дня упражнения следует выполнять три раза в день, но не более чем по 3 раза каждое. Количество упражнений можно постепенно увеличивать по мере стихания боли.
Помните! Если одно из упражнений вызывает усиление боли – его следует немедленно прекратить!
Упражнение №1
Лечь на спину, ноги согнуть под прямым углом в коленях, ступни на полу. Изогнуть поясницу, отрывая ее от пола, а затем снова вжать ее в пол. При выполнении этого упражнения необходимо следить за неподвижностью грудной клетки – она не должна поворачивать из стороны в сторону.
Упражнение повторить три раза, постепенно увеличивая количество до 10 раз.
Упражнение №2
Лечь на спину и согнуть колени под прямым углом (как и в первом упражнении). Перекладывать колени из стороны в сторону, опуская их как можно ближе к полу (не достигать дискомфортных ощущений).
Упражнение повторить три раза, постепенно увеличивая количество до 10 раз.
Профилактические меры от болей в спине
Упражнения для развития мышц брюшного пресса.
Упражнения для растяжки мышц спины.
Наклоны корпуса тела вправо-влево для релаксации мышц спины.
Использовать специальные пояса для опоры поясницы.
При положении стоя стараться втягивать живот, а голову держать прямо.
При стоячей работе делать перерывы и проводить время в удобной позе сидя.
При сидячей работе периодически вставать (раз в 40 минут) и выполнять упражнения для улучшения кровообращения в мышцах спины.
Не носить обувь с высокими каблуками или свести ее ношение к оптимально допустимому времени (2 часа в день).
При покупке рабочего кресла или стула выбирать модели с ортопедической спинкой.
При организации места для сна позаботиться о матрасе средней жесткости и удобной ортопедической подушке.
Не поднимать тяжелые предметы.
12 Отказаться от курения.
Не забывать о двигательном режиме: физкультура, спорт, плаванье, пешие прогулки.
Правильное и рациональное питание: ограничение соли, употребление в пищу свежих овощей и фруктов, достаточное употребление жидкости.
Своевременно обращаться за помощью к врачу и проводить курсы профилактического лечения.
Боль в спине можно предотвратить простыми мерами
Ознакомление с описанными в публикации рецептами и практическими советами по лечебной физкультуре и мерах профилактики позволит нашим читателям быть во всеоружии и не только справляться с болями в спине, но предупреждать их появление.
Источник
Травяные сборы при болях в спине
23 августа г.
При болях в спине широко используют средства народной медицины. Более народного средства, чем лечение травами, трудно представить. Люди и в древности справлялись с болезнями, не зная таблеток и уколов. И ничто не сравнится с теплым травяным чаем, в него сама природа отдает свои силы для исцеления страждущего человека.
Но наберитесь терпения и помните, что свою целебную траву (травяной чай, растирание, компресс) надо сначала найти среди огромного арсенала фиторецептов, почувствовать душой, а потом терпеливо ждать – травы действуют постепенно.
Многокомпонентные сборы потребуют от вас больших усилий, но этот труд окупится – именно смесь трав наиболее эффективна для лечения недуга. Дело в том, что целители давно заметили способность организма находить в сборах именно то растение, то сочетание трав, которое ему необходимо. Компоненты для сборов лучше приобретать в аптеке, недостающее растение можно заменить другим, близким по действию.
— Возьмите 2 ч. ложки травы душицы, 2 ч. ложки корней девясила, 2 ч. ложки травы тысячелистника, 3 ч. ложки цветков липы, 2 ч. ложки цветков календулы, смешайте. Залейте 2 ч. ложки сбора в термосе стаканом кипятка, дайте настояться в течение 1 часа, процедите. Принимайте по 1/3 стакана три раза в день за 30 минут до еды при болях в позвоночнике.
— Возьмите по 1 ст. ложке сухих измельченных корней лопуха и девясила, смешайте. Залейте 1 ст. ложку сбора в термосе стаканом кипятка, дайте настояться в течение 20 минут, процедите. Принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день за 20 минут до еды.
— Возьмите 1,5 стакана сока редьки, 1 стакан пчелиного меда, 1/2 стакана 40 %-ного спирта, 1 ст. ложку соли, смешайте. Средство используйте для компрессов при болях в позвоночнике.
— Возьмите 1 ч. ложку травы спорыша, 2 ч. ложки травы хвоща, 2 ч. ложки корней девясила, 3 ч. ложки листьев толокнянки, 2 ч. ложки листьев брусники, 2 ч. ложки створок фасоли, смешайте. Залейте 2 ч. ложки сбора в термосе стаканом кипятка, дайте настояться в течение 1 часа, процедите. Принимайте по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды при болях в позвоночнике.
— Возьмите 2 ч. ложки корней одуванчика, 1 ч. ложку плодов петрушки, 2 ч. ложки плодов фенхеля, 1 ч. ложку листьев мяты, 2 ч. ложки листьев березы, 2 ч. ложки листьев смородины, 1 ч. ложку листьев крапивы, 1 ч. ложку листьев брусники, смешайте. Залейте 2 ч. ложки сбора в термосе стаканом кипятка, настоять в течение 1 часа, процедить. Принимать нужно по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды при болях в позвоночнике.
— Возьмите 25 г цветков лаванды, 25 г листьев эвкалипта, 25 г листьев розмарина, смешайте, залейте 0,5 л керосина, настаивайте в течение 7 дней, периодически встряхивая. Натирайте средством больные места 1 раз в день.
— Возьмите 100 г сухих измельченных корней таволги вязолистной, залейте 1/2 л 40 %-ного спирта, настаивайте в течение 3 недель, периодически встряхивая, процедите, отжимая сырье. Используйте средство для растираний и компрессов при болях.
— Возьмите 4 ст. ложки сухой измельченной коры черемухи, залейте 0,5 л 40 %-ного спирта, настаивайте в темном месте в течение двух недель, периодически встряхивая, процедите. Втирайте средство в наиболее болезненные места.
— Возьмите 2 ч. ложки коры ивы белой, 2 ч. ложки листьев березы, 1 ч. ложку цветков бузины, 1 ч. ложку корневищ горца змеиного, 1 ч. ложку цветков бузины черной, 1 ч. ложку цветков ромашки, смешайте. Залейте 2 ч. ложки сбора 2 стаканами кипятка, кипятите 3 минуты, затем перелейте отвар в термос и дайте настояться в течение 1,5 часов, процедите. Принимайте по 1/3 стакана 3–4 раза в день в теплом виде через 30 минут после еды при остеохондрозе позвоночника в период обострения.
— Возьмите 2 ст. ложки камфарного масла, 1 ст. ложку сока чеснока, смешайте. Растирайте средством места наибольшей болезненности.
— Возьмите 10 г очищенных семян мордовника шароголового, залейте стаканом 40 %-ного спирта, настаивайте в темном месте в течение трех недель, периодически встряхивая содержимое, процедите. Принимайте по 20 капель настойки 2 раза в день при радикулите.
— Возьмите 100 г скорлупы кедровых орехов, залейте 0,5 л 40 %-ного спирта, настаивайте в темном месте в течение 1 месяца, периодически встряхивая. Принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день за 30 минут до еды при радикулите.
— Возьмите 2 ч. ложки корневищ пырея, 1 ч. ложку цветков календулы, 2 ч. ложки листьев подорожника, 1 ч. ложку листьев первоцвета, смешайте. Залейте 1 ч. ложку сбора в термосе стаканом кипятка, дайте настояться в течение 3 часов, процедите. Принимайте по 74 стакана 3 раза в день после еды при остеохондрозе позвоночника в период ремиссии.
— Возьмите 2 ч. ложки листьев брусники, 2 ч. ложки листьев калины, 1 ч. ложку травы вероники, 1 ч. ложку травы лабазника, 1 ч. ложку травы хвоща полевого, 1 ч. ложку травы череды, смешайте. Залейте 2 ч. ложки сбора в термосе стаканом кипятка, дайте настояться в течение 3 часов, процедите. Принимайте по 1/4 стакана 3 раза в день после еды при остеохондрозе позвоночника в период ремиссии.
— Возьмите 2 ст. ложки сухих измельченных веток шиповника, залейте 1 стаканом кипятка, прокипятите на водяной бане в течение 5 минут, затем настаивайте в термосе 20 минут, процедите. Принимайте по 1 стакану 3 раза в день за 20 минут до еды при радикулите.
— Возьмите 100 г свежих измельченных корней лопуха, залейте 0,5 л 40 %-ного спирта, настаивайте в темном теплом месте в течение двух недель, периодически встряхивая содержимое, процедите. Настойку втирайте в больные места.
— Возьмите 1 ст. ложку сухой измельченной травы полыни обыкновенной (чернобыльника), залейте 3 ст. ложками растительного масла, доведите до кипения на водяной бане, постоянно помешивая. Из теплого отвара делайте компрессы при болях в поясничной области (компресс должен стоять всю ночь). Средство храните в холодильнике.
— Возьмите 2 ст. ложки цветков сирени, 2 ст. ложки цветков лютика едкого, залейте 0,5 л 40 %-ного спирта, настаивайте в темном месте при комнатной температуре в течение 20 дней, периодически встряхивая, процедите. Настойкой растирайте больное место 3 раза в день по 10 минут.
— Возьмите 100 г измельченных свежих корней хрена, 1/4 кг меда, 250 мл оливкового масла, смешайте. Принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день за 20 минут до еды при остеохондрозе позвоночника (при болях в спине).
— Возьмите 250 г подсолнечного масла, 250 г керосина, 10 измельченных стручков красного перца, смешайте, оставьте настояться в теплом месте в течение 10 дней, периодически встряхивая. Втирайте средство на ночь в наиболее болезненные места.
— Возьмите 25 г листьев буквицы, 15 г травы полыни, 10 г листьев вахты трехлистной, 20 г цветов бузины травянистой, смешайте. Залейте 3 ст. ложки сбора с вечера в термосе 1 л кипятка, настаивайте всю ночь, утром прокипятите на водяной бане 5 минут, процедите. Принимайте по 1/4 стакана 3 раза в день при поясничном радикулите.
— Возьмите 3 ст. ложки плодов каштана, 4 ст. ложки муравьиного спирта, 2 ст. ложки спиртовой настойки белены, 1 ст. ложку камфарного масла, смешайте. Втирайте средство в больные места.
— Возьмите 2 ч. ложки сухих измельченных почек осокоря, залейте стаканом кипятка, дайте настояться в течение 15 минут, процедите. Принимайте по 1/3 стакана 3 раза в день при радикулите.
Читайте также:
Лечение боли в спине: настойки, травы и другие хитрости
С болью в спине хотя бы раз сталкивался каждый из нас. Однако правильно её лечить умеют не все и бегут по врачам. Между тем, народная медицина знает массу простых и работающих способов лечения болей в спине.
Лечение маслом и перцовой настойкой
Один мужчина сильно заболел. Не мог передвигаться, поскольку при любом движении начиналась острая боль в спине. Его жена стала растирать ему спину пихтовым маслом и настойкой жгучего красного перца. Эту настойку можно приобрести в аптеке. Причем пихтовое масло втирается после настойки из перца. Боли пройдут через неделю, но для профилактики втирайте оба компонента еще около месяца.
И вот еще одно народное средство для лечения болей в спине и многих других заболеваний – глина. Принимайте по две чайных ложки глины (порошка) в день по утрам, до приема пищи. Курс народного лечения спины таким методом составляет восемь недель. Такая глина продается в аптеке. Следите, чтобы она была без различных примесей, вредных примесей.
Лечение аппликатором
Чтобы вылечить спину дома и избавиться от болей, идеально подходит аппликатор Кузнецова. Но если вы по каким-либо причинам не можете купить его, то вот вам способ, как сделать аналогичный инструмент своими руками:
Возьмите крышки от бутылок из-под пива. Прокипятите их, подсушите. Эти крышки нужно раскладывать на полу острой стороной кверху, ложиться на них. Получится аппликатор, который успешно лечит боли в спине.
Зверобой — лучшее средство лечения болей в спине
Стрессовые ситуации, нервные расстройства – вот те причины, из-за которых большинство людей попадает в больницы с жалобами на сильные боли в спине.
В последнее время медики доказали, что такое растение как зверобой помогает намного улучшить состояния больных. К тому же, люди, которые принимали препараты на основе зверобоя, полностью отказывались от приема других лекарств, ибо они более не требовались.
Очень часто зверобой прописывается людям, страдающим депрессиями. В данном растении содержится много витамина С, А, РР, также антоцианы, холин, рутин, смолистые вещества, фитонциды, дубильные вещества, сапонины.
Для приготовления этого народного средства просто залейте 2 столовых ложки зверобоя двумя стаканами обычной воды на ночь. Наутро настой будет готов, пить его следует по полстакана 4 раза в день.
Овечья шерсть
Возьмите ткань из овечьей шерсти, пришейте по краям с двух сторон резинку так, чтобы потом эту ткань можно было повязать на спину. Соль следует 
разбавить водой, положить в этот состав ткань на один час, затем подсушить ее на батарее или солнце, после чего надеть на себя так, чтобы ткань плотно прилегала к спине и резинки завязывались спереди на животе. Поверх можно надеть любую одежду и так ходить. Такой народный метод лечения помогает избавиться от болей в спине. Достаточно всего лишь недели лечения спины – и боли пройдут.
Воск вытягивает боль из спины
Возьмите воск или обыкновенную свечу, разогрейте ее и положите на больную спину, поверх обмотайтесь теплым шарфом. Тепло поможет избавиться от боли при остеохондрозе. Также при болях в спине помогает применение прополиса вместо воска.
Так лечились еще наши предки. Ведь издавна известно, что тепло вытягивает боль и помогает справиться с болезнями спины. Поэтому лучше всего обматываться шарфом из шерсти, тогда будет лучше прогреваться спина не только от горячего воска, но и от теплой ткани.
Массаж помогает избавиться от боли в спине
Возьмите чулок из трикотажа, повяжите на нем три узла, которые должны располагаться на расстоянии четыре сантиметра друг от друга. Таким чулком необходимо массажировать спину.
Данный массаж при ежедневном использовании избавит вас от болей в спине. Рецепт проверен. Уже через пару дней лечения боли в спине пройдут. Каждый человек способен ежедневно сам себе делает такой массаж и не болеть.
Источник
Вам могут быть полезны статьи: Какая польза от бега и Проверенные упражнения для осанки .
Статьи на близкие темы:
Лекарственные травы при болях в спине
Прежде чем приступать к лечению болей лекарственными травами, необходимо разобраться в причинах этих болей. Кроме позвоночника могут также болеть почки и надпочечники. Поэтому предварительную диагностику все-таки стоит провести, сдав хотя бы общие анализы, позволяющие исключить острые заболевания, разного рода воспаления и хроническую недостаточность.
Если все же причиной болей в спине или пояснице являются суставные и мышечные боли, то лечение травами в данной ситуации может быть более эффективным, мягким и безопасным для ЖКТ и внутренних органов. В данной ситуации необходимо разделить травы, применяющиеся при болях мышечных и позвоночных.
Острые боли хорошо снимают примочки с мятой и шалфеем. Возьмите одну столовую ложку шалфея, смешайте с тремя столовыми ложками мяты, залейте стаканом крутого кипятка и настаивайте около двадцати минут. В настоявшемся лекарстве смочите хлопчатобумажную ткань, приложите на больное место, обмотайте полиэтиленовым пакетом и чем-то теплым сверху. Получившийся компресс держите не более получаса.
При болях мышечных и болях, распространяющихся на руки-ноги-шею-голову, применяются компрессы с пустырником и валерианой. Необходимо взять по две столовых ложки вышеуказанных трав и залить стаканом крутого кипятка. Настаивать и применять так же, как описано для мятно-шалфейного средства.
При хронических болях и болях суставных хорошо помогают листья крапивы. Свежие или сухие листья заливают на несколько минут кипятком. Продолжительность вымачивания листьев в воде зависит от того, сухие или свежие листья Вы используете. Свежие держим в кипятке совсем недолго, а сухие – до десяти минут. Вынимаем листья из воды и прикладываем их к больному месту, накрывая сверху чистой тканью и полиэтиленом. Такую процедуру желательно проводить на разогретую кожу – после массажа, бани, сауны, грелки. Длительность курса – десять дней подряд, по четверти часа каждый день.
Дополнительным способом исцеления, который стоит обязательно применять в комплексе с примочками, является потребление внутрь пряной зелени – укропа, петрушки, фенхеля, сельдерея, мяты, орегано и так далее. Все эти травы позволяют быстро вывести из организма токсические вещества и осколки Вашей боли. Кроме того, они обладают и противовоспалительным эффектом. Если Вы любите травяные чаи, самое время их попить. Ромашка, зверобой, липа, шиповник, мелисса – все это пойдет Вам только на пользу.
Источники: https://healthinfo.ua/articles/novosti_zdorovia/30522, https://zdoru.ru/lechenie-bolezney/lechenie-boli-v-spine-nastoyki-travyi-i-drugie-hitrosti, https://vedrussa.org.ua/lekarstvennye-travy-pri-bolyah-v-spine
Комментариев пока нет!
Источник
